孕婦可以坐高鐵出行嗎 孕婦坐高鐵注意事項

　　有些女性會擔(dān)心自己懷孕了之后出行是否會不方便，特別是出遠門時需要乘坐高鐵的話，會不會對自己和寶寶有很大的影響呢?孕婦可以坐高鐵出行嗎?孕婦坐高鐵注意事項

　　孕婦可以坐高鐵出行嗎

　　答案是--可以的哦!

　　1、車廂比較穩(wěn)定

　　孕婦可以乘坐高鐵出行，高鐵雖然速度較快，但坐在車廂內(nèi)比較穩(wěn)定，不會有大的顛簸或者劇烈的搖擺，對孕婦和胎兒都比較安全。

　　2.輻射范圍安全

　　高鐵車廂的輻射在安全范圍內(nèi)，不會對孕婦和胎兒造成直接影響或者危害。

　　3.盡量避免孕初期和孕晚期乘坐高鐵

　　孕初期胎兒發(fā)育不穩(wěn)定，易發(fā)生流產(chǎn)，孕晚期易發(fā)生早產(chǎn)。因此不建議孕婦在這兩個時期進入人流量較大，空氣流通不暢的車站。孕中期，胎兒情況較為穩(wěn)定，體質(zhì)較好的孕婦可以繼續(xù)乘坐高鐵出行。

　　4.環(huán)境比較舒適

　　隨著生活水平和科技的不斷提高，現(xiàn)在高鐵的環(huán)境和服務(wù)越來越好，對于孕婦一般的生理需求都有能力達到。

孕婦可以坐高鐵出行嗎（圖片來自攝圖網(wǎng)）

　　孕婦坐高鐵注意事項

　　1.結(jié)伴出行

　　孕婦乘坐高鐵出行最好有親朋陪伴，尤其是孕初期和孕晚期。

　　2.準(zhǔn)備充足食物和水分

　　乘坐高鐵前準(zhǔn)備好新鮮水果等食物以補充自己的能量和營養(yǎng)，高鐵上供應(yīng)熱水，孕婦可以事先準(zhǔn)備一個水杯以補充所需水分。

　　3.適度走動

　　如果乘坐高鐵的時間較長，應(yīng)每隔一段時間就起身走走，促進血液循環(huán)，避免下肢水腫。

　　4.注意胎兒情況

　　在孕初期和孕晚期坐高鐵一定要特別留心胎兒情況，如果有什么不對勁的感覺就要馬上聯(lián)系動車組乘務(wù)員已做好接下來的準(zhǔn)備工作。

　　5.保持情緒穩(wěn)定

　　有些孕婦坐高鐵出于興奮或者緊張，都會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，對胎兒就會產(chǎn)生一定影響，所以要注意控制好自己的情緒。

　　孕婦可以坐高鐵出行嗎?孕婦坐高鐵注意事項有哪些?孕婦是完全可以乘坐高鐵出行的，只是在乘坐高鐵的時候一定要比較小心謹慎，以免出現(xiàn)不必要的傷害。

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