作者: 肖甲句 2019-06-12 08:17 [查查吧]:m.uabf.cn
孕期的媽媽可以通過一系列胎教活動來和寶寶進(jìn)行溝通交流,并且也可以緩解自己的身心壓力和疲憊。那適合孕婦在孕期中看的書籍有哪些呢。孕期值得看的書籍推薦有哪些?
孕期值得看的書籍推薦有哪些
1、《西爾斯懷孕百科》
大名鼎鼎的《西爾斯懷孕百科》是美國人出的書,逐月介紹了懷孕期間孕婦體內(nèi)的微妙變化,并提醒孕媽媽在孕期各階段的注意事項。
這本書有懷孕圣經(jīng)的美名,作者西爾斯夫婦既是兒科醫(yī)生,又育有八位小孩,因此這本書既有專業(yè)人士的嚴(yán)謹(jǐn),又有切身經(jīng)驗的貼心。對于一些孕期爭議話題不妄下定論,而是表達(dá)現(xiàn)狀和內(nèi)心想法。還能細(xì)心地分析孕媽媽可能出現(xiàn)的某些心理感受,特別到位。
缺點可能是因為不可抗因素有一些實際情況與我國國情不符合,還不能很好去實行。
2、《鄭玉巧教媽媽喂養(yǎng)》
這本書針對于0至3歲的嬰幼兒喂養(yǎng)問題,內(nèi)容十分完整,既按照月齡整理好各階段的喂養(yǎng)手法,又將喂養(yǎng)過程中可能遇到的各種瑣碎問題穿插其中。
這本書推薦它有三點:一是對嬰幼兒喂養(yǎng)問題的介紹十分全面的同時又十分精練,二是強調(diào)尊重寶寶的科學(xué)喂養(yǎng)理念,三是書中提供的喂養(yǎng)時鐘和一周食譜借鑒性很強。全面科學(xué)的介紹了新手媽媽該如何正確喂養(yǎng)寶寶的方法。
3、《捕捉兒童敏感期》
這是一本相當(dāng)特別的書籍,除了孫瑞雪女士的點評外,書中并沒有特別完整的文章,而是收錄了200多個孩子在敏感期期間點點滴滴的真實記錄。
正如這本書的宣傳語“這是‘愛’孩子的書,而不是‘教’孩子的書”,全書的理念是充分尊重孩子自己的成長規(guī)律,盡己所能給予他充足的愛與自由。讀了這本書媽媽們會懂得很多與寶寶相處的道理,同樣強調(diào)尊重孩子自己的成長規(guī)律。
4、《懷孕了吃什么每周一讀》
這本書是關(guān)于孕婦飲食一類的書籍,這類營養(yǎng)飲食類書籍推薦給有充足時間可以準(zhǔn)備飯食或是有長輩照料的孕媽媽,參考推薦的膳食搭配,可以輕松做到孕期飲食的營養(yǎng)健康。
孕期值得看的書籍推薦有哪些?懷孕是一個漫長的準(zhǔn)備時期,不僅父母要準(zhǔn)備,也要提前為接下來寶寶的誕生做好準(zhǔn)備,所以有時間精力的孕婦可以在懷孕期間多讀書,多了解新知識!
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