作者: nfogs 2018-01-31 16:35 [查查吧]:m.uabf.cn
柚子是許多人都超愛(ài)的水果之一,集美味營(yíng)養(yǎng)于一體。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“懷孕可以吃柚子嗎 孕婦吃柚子好不好”,一起來(lái)看下吧!
首先來(lái)看下懷孕可以吃柚子嗎:
答案:可以
接著一起來(lái)了解下孕婦吃柚子有什么好處
降低血糖
柚子中所含有的鉀元素是腦血管疾病患者、腎臟疾病患者的理想食療水果,特別是柚子中所含有的類似胰島素成分,更是糖尿病患者的理想食品,它在預(yù)防糖尿病的同時(shí),還能幫助糖尿病患者延緩并發(fā)癥。
強(qiáng)化血管
鮮果中維生素C的含量較高,是梨的33倍,蘋果的8倍多。維生素P的含量也很豐富,共同作用可降低毛細(xì)血管脆性,以防止微血管出血,適用于心腦血管患者食用。此外,由于柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙,所以可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,故而對(duì)腦血管疾病,如腦血栓、中風(fēng)等有較好的預(yù)防作用。
活血化瘀
柚皮甙與其它黃酮類相似,能改變毛細(xì)血管通透性,抑制ADP轉(zhuǎn)變?yōu)锳TP,降低血小板的凝聚,增進(jìn)血液浮懸的穩(wěn)定性及增快血流等。所以食用柚子有利于心血管疾病的患者。
抗癌
美國(guó)某大學(xué)藥物中心研究人員進(jìn)行的一項(xiàng)臨床測(cè)試顯示,柚子汁能提高抗排斥藥物雷帕霉素的藥效,而且聯(lián)合使用雷帕霉素和柚子汁在多種癌癥的治療上取得了良好效果。
健胃醒酒
《日華子本草》謂:柚子“治妊孕人食少并口淡,去胃中惡氣。消食去腸胃氣。解酒毒,治飲酒人口氣。”本品適用于孕婦口淡無(wú)味以及酒醉口臭,或暈車、暈船者慢慢嚼食服用。
美容養(yǎng)顏
柚子含有的維生素p能強(qiáng)化皮膚毛細(xì)孔功能,能幫助受損的皮膚組織盡早的恢復(fù),經(jīng)常吃柚子能皮膚光潔嫩白。而且柚子中只含有極低的熱量,因而它具有減肥的夠哦農(nóng)廣校,極其符合女性“自然美”的原則,是女性秋季最適宜選擇的水果。
以上就是關(guān)于:“懷孕可以吃柚子嗎 孕婦吃柚子好不好”的分享,希望對(duì)你有幫助。
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