孕晚期肚子發(fā)硬是是什么原因

 　孕晚期肚子發(fā)硬是什么原因?懷胎后期肚子發(fā)緊和小腹痛是現(xiàn)在已經(jīng)開始了假宮縮,把胎兒往下趕,其實是在為以后的分娩做準(zhǔn)備。下面就來給詳細(xì)給大家說說：

　　孕晚期肚子發(fā)硬是正常的。

　　孕晚期肚子硬是宮縮的一種表現(xiàn)，宮縮分為無痛宮縮及有痛宮縮，無痛宮縮又叫做假性宮縮。這是發(fā)生在妊娠中的不規(guī)則的弱的子宮收縮，不伴有疼痛。其特征是常在夜間頻繁出現(xiàn)，翌日早晨即消失。但孕晚期肚子發(fā)硬原因有很多，如感染或早產(chǎn)，孕婦肚子也會發(fā)硬，孕婦要區(qū)別開來。但假性宮縮卻不代表即將臨產(chǎn)，只有孕晚期肚子硬、宮縮伴有腹痛或者腰痛的時候才代表即將分娩，需要及時去醫(yī)院就診，并且關(guān)注其他動產(chǎn)表現(xiàn)，例如破水、見紅等等。準(zhǔn)媽媽為了避免突然動產(chǎn)應(yīng)該提前準(zhǔn)備好待產(chǎn)包，當(dāng)孕晚期頻繁出現(xiàn)假性宮縮的時候待產(chǎn)包就要準(zhǔn)備好，因為假性宮縮通常是在動產(chǎn)前的一些特征。只有孕晚期才會頻繁出現(xiàn)，孕中期肚子硬雖然也會硬，但只是偶爾會出現(xiàn)不會頻繁出現(xiàn)。

　　孕晚期肚子硬并且伴有腹痛

　　如果臨近分娩時(在預(yù)產(chǎn)期前3周內(nèi)，即進入足月妊娠了)，感覺有規(guī)律的肚子發(fā)硬，而且這種情況反復(fù)出現(xiàn)，很可能意味著真正的陣痛(臨產(chǎn))即將來臨。準(zhǔn)媽媽不要太著急，因為第一次真性宮縮距離分娩至少需要6小時以上，所以在時間上是完全夠用的，只有頻繁出現(xiàn)陣痛時才會是臨產(chǎn)的表現(xiàn)，一開始陣痛間隔時間比較長，這不算是臨產(chǎn)的表現(xiàn)。區(qū)分這種肚子發(fā)緊和陣痛的辦法是利用“151規(guī)則”，這個規(guī)則是：如果宮縮每次持續(xù)至少1分鐘，間隔5分鐘或更短的時間，這樣的情形持續(xù)至少1個小時，那么這就是分娩前的陣痛了，應(yīng)該馬上去醫(yī)院。但如果破水、見紅這些分娩前兆出現(xiàn)時必須及時趕往醫(yī)院，否則會出現(xiàn)感染現(xiàn)象。

　　孕婦肚子發(fā)硬不舒服怎么辦?

　　肚子變硬給準(zhǔn)媽媽們帶來了不適感，可以通過以下方法緩解：

　　1、改變你的活動或姿勢。有時走路能減輕你的不適，有時休息能緩解假性宮縮。(如果是真正分娩時的宮縮，無論你做什么，宮縮都不會停止，而且會逐漸加強。)

　　2、洗個熱水澡，放松身體。

　　3、喝幾杯水，因為假性宮縮有時可能是由脫水引起的。

　　4、嘗試放松練習(xí)，或做緩慢的深呼吸。雖然這樣做并不能使假宮縮停止，但也許能幫助你應(yīng)對不舒適的感覺。

　　孕婦肚子發(fā)硬要注意什么?

　　1、要注意假宮縮的次數(shù);

　　2、觀察是否伴有較強烈的腹痛及腹部下墜現(xiàn)象，如果伴有腹痛，并且是有規(guī)律的，那就可能是先兆流產(chǎn)，要及時就醫(yī);

　　3、懷孕晚期要多注意觀察胎動;

　　4、多休息，營養(yǎng)要均衡;

　　5、撫摩肚子的時候，不要隨意轉(zhuǎn)圈，因為寶寶也許也會跟著打轉(zhuǎn)，容易引起宮縮。準(zhǔn)媽媽撫摩的時候要朝一個方向，與寶寶做交流時可以輕輕敲擊肚皮。

　　上文為大家詳細(xì)講解了孕晚期肚子發(fā)硬是什么原因，你弄清楚了嗎。