作者: ikmux 2015-01-01 14:37 [查查吧]:m.uabf.cn
孕婦在懷孕期間的免疫力會(huì)有所下降,因此孕婦感冒咳嗽是很常見(jiàn)的事,孕期感冒咳嗽盡管不是什么大病,但是會(huì)讓孕媽媽覺(jué)得很難受,那么,孕婦感冒咳嗽怎么辦?感冒咳嗽食療法有哪些?下面一起來(lái)看看。
孕婦感冒咳嗽怎么辦
1、均衡飲食,多吃新鮮水果和蔬菜。合理的飲食能為你提供適量的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、蛋白質(zhì)以及脂肪。
2、如果有喉嚨痛或咳嗽,喝點(diǎn)熱的蜂蜜檸檬水,會(huì)讓你感覺(jué)舒服一些。
3、用鹽水漱口有助于治療咽喉感染。
4、多休息。睡覺(jué)有助于身體的自我恢復(fù)。
5、多喝水。感冒時(shí),喝熱的東西會(huì)讓你覺(jué)得特別舒服。你可以喝一些熱的橙汁,因?yàn)樗胸S富的維生素C。
6、如果鼻竇堵塞,可以將兩滴茶樹(shù)精油或馬郁蘭精油滴到面巾紙上,每隔一段時(shí)間,聞一聞。
7、服用一些感冒清熱沖劑,能夠減輕咳嗽或感冒癥狀。
8、如果孕婦感冒咳嗽很長(zhǎng)時(shí)間仍不見(jiàn)好轉(zhuǎn),就應(yīng)該去看醫(yī)生了。因?yàn)檫@可能意味著你的感染加重了,比如肺炎,就需要進(jìn)行治療。在懷孕期間,如果你擔(dān)心自己的身體健康問(wèn)題,應(yīng)該隨時(shí)去醫(yī)院就診,同時(shí),別忘了告訴醫(yī)生你懷孕了。
孕婦感冒咳嗽食療
1、白蘿卜飴:將白蘿卜切成小丁,放入干凈容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬三天左右將滲出的水分與蜂蜜混合,放入冰箱中保存,每次舀出少許加溫開(kāi)水飲用,止咳效果非常好,對(duì)于孕婦感冒咳嗽吃什么好,這個(gè)方法既營(yíng)養(yǎng),效果又不錯(cuò)。、
2、川貝燉梨:用去皮、去核的新鮮梨加川貝2錢,放在蒸鍋中隔水蒸軟,趁熱食用,可在醫(yī)生指導(dǎo)下添加適量的蛇膽川貝液,效果會(huì)更好。
3、冰糖燉梨:如果問(wèn)周圍人孕婦感冒咳嗽吃什么好,這個(gè)方法可能是推薦率最高的,方法是將新鮮的梨去皮,去核,加入適量的冰糖,將其蒸軟,趁熱食用即可。
4、烘烤橘子:在橘子的底部中心用筷子打一個(gè)洞,塞一些鹽,用鋁箔紙包好后放入烤箱中烘烤15—20分鐘,取出后將橘子皮剝掉趁熱吃,或用陳皮,加水煎茶,喝下,效果頗好。
5、姜糖茶療法:生姜、紅糖、紅茶各適量,或煮或泡每日2~3次,可暖身去寒,有很好的治療感冒功效。
以上是關(guān)于孕婦感冒咳嗽怎么辦 感冒咳嗽食療法有哪些的介紹。孕婦感冒咳嗽對(duì)胎兒不會(huì)有多大影響,所以準(zhǔn)媽媽若是患上感冒也不用太擔(dān)心,但是及時(shí)治療是必須的,孕期用藥也要遵照醫(yī)囑。
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