孕婦皮膚瘙癢怎么辦 皮膚瘙癢是正常的嗎

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　　孕婦皮膚瘙癢正常嗎

　　懷孕期間身體感覺瘙癢并不少見，尤其是在你隆起的腹部和乳房周圍，因?yàn)槟愕钠つw被拉撐，以適應(yīng)乳房和腹部的增大。荷爾蒙的變化也是引起皮膚瘙癢的部分原因。

　　孕婦皮膚瘙癢怎么辦

　　1、由于孕期皮膚變得敏感，每次洗臉、洗澡時(shí)應(yīng)使用溫和、無刺激的清潔用品，在油脂不多的情況下，可以用清水清洗。洗澡的水溫不宜過高，洗澡時(shí)間不宜過長(zhǎng)。

　　2、每次洗完后應(yīng)盡快用溫和、無刺激的潤膚霜或純天然的護(hù)膚品均勻搽于皮膚表面，并輕輕拍打至吸收，這樣有利于保持皮膚的水分。

　　3、適當(dāng)多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，必要時(shí)也可服用一些維生素C、E片，以防皮膚干裂。

　　4、不宜在開了空調(diào)或電暖氣的房間里待太久，最好使用空氣加濕器，或在室內(nèi)放一盆水，從而保證室內(nèi)的濕度。

　　5、盡量避免吃辛辣食品、餅干和方便面，不喝濃茶和咖啡，否則會(huì)使皮膚更加干燥而無光澤。

　　6、選擇舒適的貼身衣物，全棉的衣物可以減少對(duì)皮膚的刺激，內(nèi)衣也不要太緊，否則造成摩擦也會(huì)導(dǎo)致皮膚刺激、干燥發(fā)炎。