孕婦前三個月癥狀 孕婦前三個月注意事項

　　孕婦前三個月有哪些不適癥狀，孕前三個月有哪些需要注意的呢?下面一起來看看相關(guān)介紹吧。

　　孕婦前三個月癥狀

　　陰道分泌物增加：

　　受到骨盆腔充血與黃體素持續(xù)旺盛分泌的影響，懷孕后多多少少都會感覺分泌物比平時增多，加上氣候炎熱流汗，時而出現(xiàn)外陰搔癢及灼熱癥狀。最好是穿著寬松棉質(zhì)衣褲，每天洗澡保持身體清潔，采淋浴方式為宜。

　　倘若分泌物顏色轉(zhuǎn)變?yōu)辄S色惡臭，或白色塊狀合并劇烈搔癢，則須就醫(yī)內(nèi)診接受局部藥物治療。

　　頻尿和尿急：

　　懷孕后受到子宮擴大壓迫，膀胱容量減少常常得跑廁所，千萬不要因為頻尿不方便，而刻意不喝水或憋尿，免得造成尿路感染。

　　反而應(yīng)該是想上就上，出門前沒有尿意感也要先上廁所，等到妊娠滿三個月后，子宮上升至腹腔，頻尿癥狀就會隨之改善。

　　脹氣及便秘：

　　黃體素影響腸胃蠕動功能，脹氣使得經(jīng)產(chǎn)婦肚子顯得特別大，懷孕初期避免攝取較易產(chǎn)生脹氣的食物，如：蛋、豆類、蕃薯等，牛奶亦不宜過量。預(yù)防便秘則需養(yǎng)成每天定時排便的習慣，多攝取高纖維質(zhì)的蔬菜和水果，充足的水份與適度的運動也會有所幫助，經(jīng)常性便秘患者可藉助藥物治療。

　　孕婦前三個月注意事項

　　1、孕婦不接觸放射線和有毒物質(zhì)。

　　2、孕婦不進行跳躍、扭曲或快速旋轉(zhuǎn)等運動。

　　3、孕婦不登高、不搬抬重物。

　　4、孕婦如必須向上用力搬東西，要先屈膝蹲下，然后再搬。

　　5、孕婦避免下腹部和腰部受力。上臺階或樓梯時，先讓前腳尖落地，再讓其腳掌落地。然后，一面把膝關(guān)節(jié)伸直，一面把身體重心移到前足。可以輕輕地抓住樓梯扶手以保持平衡，但不要以此拉身體上樓。另外，要盡量減少上、下樓梯的次數(shù)，坐椅子時，先輕輕地坐在椅子中間，然后使腰部向后移動靠住椅背，最后全身放松地坐在椅子上。彎腰勞動時，要先背部垂直，屈膝蹲下再做。

　　6、孕婦站立工作時，兩腳要一腳前，一腳后，不要并齊靠攏，另外，不要站立過久。

　　7、孕婦不要使用冷水洗澡、洗頭，以免感冒，洗衣服一次不要太多，以免過累引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。

　　8、孕婦短途外出，盡量步行，不擠公共汽車，不留于人群擁擠之處，以免腹部被撞，或感染流行性疾病。遠途外出，盡量回避交通高峰時間，不受擁擠。

　　9、孕婦要學(xué)會計算心率，進行自我觀察。注意自已是否有呼吸困難、心動過速、心胸疼痛等癥狀。一般來說，勞作后15分鐘之內(nèi)，心率可以恢復(fù)到勞作前的水平，則無心力衰竭的疾狀。

　　10、孕婦勞作中一旦發(fā)生腹痛、陰道出血等，應(yīng)及時臥床休息并去醫(yī)院檢查。

　　11、孕婦貧血、甲狀腺機能亢進、多胎妊娠、有習慣性流產(chǎn)史、妊娠高血壓綜合癥、產(chǎn)前出血、早產(chǎn)史者，要特別注意休息，避免疲勞。

　　12、孕婦妊娠晚期勞作時間和強度均應(yīng)減少，還須增加休息時間。盡量避免久蹲或負重勞作，要經(jīng)常變換勞作姿勢，避免部分肌肉過度緊張而產(chǎn)生疲勞。