懷孕四個(gè)月時(shí)孕婦應(yīng)注意哪些事項(xiàng)

　　懷孕四個(gè)月時(shí)孕婦應(yīng)注意哪些事項(xiàng)?現(xiàn)在就由中華網(wǎng)健康頻道懷孕專題為您做詳細(xì)的介紹，希望對(duì)您有所幫助。

　　懷孕四個(gè)月孕婦應(yīng)注意事項(xiàng)一、注意增加營(yíng)養(yǎng)，可以帶些營(yíng)養(yǎng)品在辦公室里服用，也可以多吃些水果。

　　懷孕四個(gè)月孕婦應(yīng)注意事項(xiàng)二、如果開(kāi)始感到腰痛，就要注意不能長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)，要采取正確的姿勢(shì)進(jìn)行工作。

　　懷孕四個(gè)月孕婦應(yīng)注意事項(xiàng)三、充分了解有關(guān)懷孕、生產(chǎn)的各種知識(shí)，這樣可消除懷孕期間的不安與恐懼，也有助于順利生產(chǎn)。孕婦可就近到婦幼保健所或醫(yī)院內(nèi)婦幼保健科索取資料，也可閱讀有關(guān)孕產(chǎn)保健的書籍。

　　懷孕四個(gè)月孕婦應(yīng)注意事項(xiàng)四、為使生產(chǎn)變得輕松，最好從現(xiàn)在開(kāi)始做一些孕婦體操，但是要量力而行，千萬(wàn)不要過(guò)分勉強(qiáng)。

　　懷孕四個(gè)月孕婦應(yīng)注意事項(xiàng)五、再過(guò)一個(gè)月，平時(shí)的衣服就穿不下了，應(yīng)趁著身體情況良好時(shí)先行準(zhǔn)備。加肥、寬松的內(nèi)衣褲也是必備的懷孕用品。

　　懷孕四個(gè)月孕婦應(yīng)注意事項(xiàng)六、去美容院理發(fā)時(shí)，可請(qǐng)理發(fā)師設(shè)計(jì)一個(gè)易梳理的發(fā)型，除讓人看起來(lái)清爽外，自己心清也會(huì)變得愉快。

　　懷孕四個(gè)月孕婦應(yīng)注意事項(xiàng)七、為了使胎兒發(fā)育良好，應(yīng)取充分的營(yíng)養(yǎng)，蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等營(yíng)養(yǎng)素要均衡取，不可偏食。

　　懷孕四個(gè)月孕婦應(yīng)注意事項(xiàng)八、此時(shí)有可能出現(xiàn)妊娠貧血癥，因此對(duì)鐵質(zhì)的補(bǔ)充尤其重要。

　　懷孕四個(gè)月孕婦應(yīng)注意事項(xiàng)九、身體容易出汗，分泌物增多，容易受病菌感染，每天應(yīng)該淋浴，并且勤換內(nèi)褲。