新媽媽孕期上網(wǎng)的注意事項(xiàng)

　　孕婦可以上網(wǎng)嗎?其實(shí)孕婦可以上網(wǎng)，但要注意懷孕初期應(yīng)注意什么頻道小編為您介紹的內(nèi)容如以下幾點(diǎn)：

　　一、與電腦保持一定距離。

　　電腦屏幕背面才是整個(gè)電腦輻射最大的地方，孕婦在上網(wǎng)的時(shí)候應(yīng)避免離得太近。電腦的顯示器最好選用液晶的，能大大減少輻射量。

　　二、做好防護(hù)措施。

　　也就是穿好防輻射孕婦裝，或者選擇防輻射圍裙，讓各位孕媽媽從內(nèi)到外呵護(hù)好寶寶健康。

　　三、上網(wǎng)時(shí)間有要求。

　　在妊娠前三個(gè)月內(nèi)，胎兒的各個(gè)臟器正在發(fā)育，電腦的輻射可能使胎兒的致畸率提高，造成胎兒眼發(fā)育不全、兔唇、畸形足等，因此應(yīng)避免上網(wǎng)。過(guò)了這段時(shí)間后，孕婦雖可以上網(wǎng)，但每天不能連續(xù)超過(guò)4個(gè)小時(shí)，而且要注意上網(wǎng)期間多休息，最好是每1小時(shí)休息一次，避免造成過(guò)度疲勞，出現(xiàn)頭痛、嗜睡、失眠、記憶力減退、注意力不能集中等現(xiàn)象。

　　四、注重營(yíng)養(yǎng)。

　　上網(wǎng)期間要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，多食用含有高蛋白和維生素類的食物。尤其是富含維生素B的食物，如胡蘿卜、海帶、油菜、卷心菜及動(dòng)物肝臟等。

　　溫馨小貼士：

　　電腦所產(chǎn)生的電磁波會(huì)引起人們中樞神經(jīng)失調(diào)，尤其對(duì)懷孕的女性傷害更大，若長(zhǎng)期接觸電腦，有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，甚至有流產(chǎn)的可能，因此孕婦應(yīng)該慎重對(duì)待上網(wǎng)一事。

　　因此孕婦上網(wǎng)不能一概而論，為了寶寶的健康，最好還是能不上網(wǎng)就不上，能少上網(wǎng)就少上。若有什么不適，要立即到醫(yī)院去檢查。