懷孕吃葡萄有什么禁忌

　　葡萄味酸甜，是懷孕期間很多孕婦喜歡吃的水果之一。但是懷孕是特殊時期，孕婦的飲食尤為重要。本文就為大家講解一下懷孕吃什么之吃葡萄的禁忌，希望準(zhǔn)媽媽能多注意。

　　葡萄富含營養(yǎng)，被譽(yù)為“水果皇后”，含有60%以上的游離水、膠體結(jié)合水、化合水、碳水化合物、糖、有機(jī)酸、礦物質(zhì)、含氮物質(zhì)、氨基酸以及多種維生素等對人體有益和必須的成份。葡萄雖好，孕婦吃時下面這些禁忌可要多注意哦!

　　懷孕吃什么之吃葡萄的禁忌1：吃完葡萄立刻喝牛奶

　　吃完葡萄不要立即喝牛奶!因?yàn)槠咸牙锖芯S生素C，而牛奶里的元素會和葡萄里含有的維生素C反映，對胃很有傷害，兩樣同時服用會拉肚子，重者會嘔吐。所以孕婦剛吃完葡萄不可以喝牛奶。要喝也過半個小時再喝。

　　懷孕吃什么之吃葡萄的禁忌2：葡萄未徹底清洗干凈

　　葡萄表皮可能會有殘留的污物，而食用葡萄的過程中難免會接觸到葡萄皮的。所以孕婦吃葡萄前一定要注意把葡萄徹底清洗干凈。

　　懷孕吃什么之吃葡萄的禁忌3：吃完葡萄立刻喝水

　　吃葡萄后不能立刻喝水，不然易造成會腹瀉。葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收，水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵、加速了腸道的蠕動，就產(chǎn)生了腹瀉。孕期孕婦若出現(xiàn)腹瀉是麻煩的事情，因此媽媽們要多注意。

　　懷孕吃什么之吃葡萄的禁忌4：過量食用葡萄

　　葡萄含糖豐富，孕婦多吃易引起妊娠糖尿病，因此孕婦食用葡萄應(yīng)適量。此外在食用葡萄后應(yīng)間隔4小時再吃水產(chǎn)品為宜，以免葡萄中的鞣酸與水產(chǎn)品中的鈣質(zhì)形成難以吸收的物質(zhì)，影響健康。