孕婦盲目節(jié)食對胎兒的危害

　　很多年輕愛美的女性都喜歡苗條的身材，節(jié)食就是保持苗條身材的一種，可是懷孕后盲目節(jié)食是對胎兒有危害的。

　　女性懷孕后，每天的飲食除了要供給自己身體所需的營養(yǎng)外，還要給肚子里的胎兒提供營養(yǎng)。胎兒出生的時候，體重一般都在3000-4000克左右，孕婦孕期的增重一般都在9~13千克，這就需要孕婦要及時補充營養(yǎng)，這些增重是有必要的，如果沒有這些增重，胎兒就不能正常發(fā)育。如果孕婦盲目節(jié)食的話，會讓胎兒先天發(fā)育不足，出生后身體也會虛弱多病，不僅不利于優(yōu)生，還會給寶寶帶來疾病。

　　此外，孕婦盲目節(jié)食會影響到寶寶的大腦發(fā)育。懷孕4個月到出生后的2年時間里是寶寶大腦發(fā)育的重要時期，當中最關鍵的時期又是在懷孕最后3個月到出生后的6個月內(nèi)。錯過了這段時期，對寶寶大腦的影響是無法補償?shù)?。所以，孕婦在整個孕期都要保證營養(yǎng)充足，不能盲目節(jié)食。