懷孕六個月的注意事項 懷孕六個月應該注意什么

　　懷孕六個月的注意事項有哪些?這是很多要進入孕六月的準媽媽經(jīng)常咨詢的問題。今天私房話小編整理了“懷孕六個月的孕婦注意事項”這篇文章告訴你孕婦六個月注意事項都有什么，希望能給孕媽媽們提供一點參考和幫助。

　　1、早產(chǎn)征兆：如果胎兒此時出生，在精心的照顧下，不是完全沒有可能存活。學習一些早產(chǎn)的征兆。如果你發(fā)現(xiàn)陰道分泌物像粘液一樣，粉紅色或有血跡;每小時多于4次的收縮，應該立即去看醫(yī)生。

　　2、頭暈：如果經(jīng)常感到頭暈以至于暈倒或看到光暈，或者感覺1天小睡超過2小時，就要向醫(yī)生咨詢。過度頭暈和疲勞可能是貧血的征兆。

　　3、補充鈣要適量：如果孕媽媽補鈣過量，會造成胎兒頭骨鈣化，以致出現(xiàn)難產(chǎn)。因此，孕婦是否需要額外補充鈣制劑，以及補充多少，一定要聽從醫(yī)生的建議。

　　4、堅持刷牙：孕婦刷牙非常重要，雖然孕激素有可能使你的牙齦變得腫脹，刷牙時有可能會出血，但也必須堅持刷牙。

　　5、胎教禁忌：孕育一個健康的小寶寶，父母要學習相關的知識，對胎教有正確的認識，要符合科學、符合胎兒生長發(fā)育規(guī)律，嚴格按照母體妊娠生理和胎兒生長發(fā)育的特點有計劃地實施，切忌違反醫(yī)學科學原理，盲目胎教。讓令人愉悅的胎教陪伴你的寶寶走過他人生特殊的時光。

　　6、胎兒過?。禾涸谀阁w內(nèi)的增長速度在孕期的不同階段略有不同。在孕中、晚期增長速度快。導致胎兒過小的原因很多，如母親吸煙、喜酒、營養(yǎng)不良等。

　　7、水腫，還能喝水嗎：你可能以為多喝水會加重水腫，其實恰恰相反，你需要喝大量的水，因為保持水分充足，事實上會幫助你防止浮腫。另外，平時注意飲食調(diào)理，也可以有效預防水腫。

　　8、產(chǎn)前抑郁癥：有些女性在懷孕時可能會第一次得抑郁癥，嚴重的話甚至還會做出傷害自己的行為。“產(chǎn)前抑郁”更加眷戀白領女性。孕期心情有所起伏是正常現(xiàn)象，孕媽媽要注意自我調(diào)適，放寬心。要是持續(xù)低落，甚至感到厭世，則要盡早向醫(yī)生咨詢。

　　9、便秘：孕期便秘很常見，導致孕婦便秘的原因很多，如：飲食、運動、補鐵等。如果便秘嚴重，要及時咨詢醫(yī)生，不要隨便亂吃瀉藥。

　　10、牙齦出血：孕激素的分泌使你的牙齦變得腫脹，即使刷牙時動作輕松，也有可能導致出血。

　　11、肌肉痙攣：孕中期，孕媽媽腿抽筋是很常見的現(xiàn)象，特別是在晚上。這可能是缺乏鈣或鎂的結果。準媽要確保每天喝至少1.15千克的牛奶或其替代品。

　　12、文胸的選擇：乳房是從下半部往外擴張的，增大情形與一般文胸比例不同，因此，應該選擇專為孕婦設計的孕婦文胸。并且要隨時更換不同尺寸的文胸。

　　13、性生活：孕中期由于激素作用孕婦性欲會提高，加上胎盤和羊水的屏障作用，可緩沖外界刺激，使胎兒得到一定保護，現(xiàn)在可適度進行性生活。

　　14、孕媽媽可以旅游嗎：現(xiàn)在是最適合孕媽媽旅行的時期，比較適合準媽外出旅行，因為這時候準媽媽已適應懷孕生理變化，身體狀態(tài)最佳，不適癥狀最少，而且發(fā)生流產(chǎn)或早產(chǎn)的機會最小。

　　15、孕期檢查：孕媽媽除要進行常規(guī)檢查外，還應根據(jù)自己的情況和醫(yī)生的建議進行以下檢查：貧血、尿糖、定期檢查尿蛋白。

　　16、控制糖的攝入量：這段時間注意不要攝入過多的糖類食品，注意能量平衡，否則易引發(fā)妊娠糖尿病。