孕期惡心嘔吐怎么辦 孕期注意事項(xiàng)

　　懷孕初期孕婦會(huì)會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等反應(yīng)，此謂“妊娠反應(yīng)”。這是正常的，只是個(gè)人的反應(yīng)有強(qiáng)弱之別，但是有些疾病也會(huì)造成孕婦惡心嘔吐，很容易被孕婦混淆而忽略，所以要多加注意，身體感覺異樣就要及時(shí)就醫(yī)。另外要做好孕期檢查。

　　一般來說，孕婦在懷孕初期，常會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等反應(yīng)，嘔吐，特別是在清晨或晚上易出現(xiàn)輕微的嘔吐，也有的嘔吐很嚴(yán)重，此謂“妊娠反應(yīng)”。有不少人認(rèn)為，孕婦不吃東西或少吃東西就可以防治惡心嘔吐，還有的孕婦因怕嘔吐就不想進(jìn)食。實(shí)際上不進(jìn)食不但不能減輕嘔吐，而且還會(huì)使孕婦缺乏營養(yǎng)供給，對(duì)母嬰都不利。而 我國民間歷來有用酸性食物來緩解孕期嘔吐的做法，甚至有用酸性藥物止嘔的做法。這些方法是不可取的。

　　孕婦惡心、嘔吐現(xiàn)象的產(chǎn)生，主要是由于增多的雌激素對(duì)胃腸內(nèi)平滑肌的刺激作用所致。輕微的惡心嘔吐可以不必進(jìn)行治療，更不要禁食或少吃。相反，如果多吃一些食物，還會(huì)感覺好一些。最好每天吃6次飯，少吃多餐，準(zhǔn)備一些餅干，隨時(shí)吃一點(diǎn)，清晨喝杯牛奶更好。吃完飯后，臥床休息20～30分鐘，惡心時(shí)再吃幾塊餅干，惡心就會(huì)好一些。此外，還要注意調(diào)節(jié)飲食，不要吃難以消化的食物，多吃些淀粉類食物如面包、餅干、土豆、米飯等。 許多孕婦早期妊娠反應(yīng)較嚴(yán)重，惡心嘔吐不能進(jìn)食，醫(yī)生往往允許服用少量維生素B6以止吐。而有些孕婦以為維生素B6是維生素，是人體所需物質(zhì)，沒有壞處，就較多較長時(shí)間地服用。其實(shí)過多的服用對(duì)胎兒是有害的。 由于長期過多服用維生素B6，致使胎兒對(duì)它產(chǎn)生依賴性，醫(yī)學(xué)上稱之為維生素B6依賴性。

　　用生姜治療孕婦惡心嘔吐有奇效 中醫(yī)師喜歡將生姜入藥，古方上就有以生姜入藥而抑止孕婦惡心嘔吐的記載。然而這一中醫(yī)傳統(tǒng)一直未獲得醫(yī)學(xué)研究的證實(shí)。 想不到首先展開醫(yī)學(xué)研究以證實(shí)這一點(diǎn)的，是西方的醫(yī)學(xué)研究者。最近，澳大利亞阿德萊德大學(xué)產(chǎn)科和婦產(chǎn)科的研究者進(jìn)行了一項(xiàng)試驗(yàn)，證實(shí)：在妊娠早期使用生姜與使用維生素B6一樣，可以減輕其惡心、干嘔和嘔吐的發(fā)生。

　　惡心嘔吐是正常的孕吐反應(yīng)，但是有些疾病也會(huì)造成孕婦惡心嘔吐，很容易被孕婦混淆而忽略。比如暴發(fā)型1型糖尿病就會(huì)惡心嘔吐等諸多類似懷孕反應(yīng)的癥狀，所以準(zhǔn)媽媽一定要定期做好孕檢查，包括糖尿病的檢查　　醫(yī)生診斷小麗得的是一種暴發(fā)型1型糖尿病。暴發(fā)型1型糖尿病也會(huì)有惡心嘔吐等諸多類似懷孕反應(yīng)的癥狀，所以很容易被孕婦忽略掉，如果孕婦有體重下降，出現(xiàn)口干喜飲、并且劇烈腹痛、惡心嘔吐，就要引起大家的足夠重視了。為避免妊娠糖尿病的發(fā)生，準(zhǔn)媽媽們一定要加強(qiáng)妊娠中晚期血糖監(jiān)測(cè)。