注意：孕媽媽身邊的電磁輻射排行榜(2)

注意：孕媽媽身邊的電磁輻射排行榜

　　鍵盤及鼠標輻射指數(shù)：★

　　對鍵盤和鼠標的輻射認識有爭議，網(wǎng)絡(luò)盛傳鍵盤和鼠標是電腦輻射最大的兩個部件，但專家認為不科學，因為從理論上講，耗電量越大的電子產(chǎn)品產(chǎn)生電磁輻射的幾率越高。

　　在鍵盤、鼠標、顯示器、主機四者之中，顯然是主機和顯示器更耗電。因此可以認為鍵盤和鼠標的輻射不大，對孕媽咪的影響不大。

　　愛心提示：只要控制好使用時間，怎么使用都是安全的。

　　復(fù)印機、打印機輻射指數(shù)：★

　　有電流就會產(chǎn)生電磁波，有電磁波就存在輻射的問題。對于復(fù)印機，輻射并不是主要的問題，一般都在國家允許的范圍。打印機的電子線圈和風扇部位輻射最大。

　　愛心提示：這兩種電器孕媽咪偶爾使用問題不大，辦公一族經(jīng)常使用就要保持30 厘米以上的距離或者穿防輻射服了。

　　提醒：激光打印機使用的是硒鼓，硒鼓里邊全是碳粉，碳粉是有毒有害。噴墨的還能差點。

　　安檢輻射指數(shù)：★

　　很多準媽媽們都有乘坐飛機的經(jīng)歷，做安檢的時候都會忐忑不安，顧慮安檢的輻射會不會影響到胎兒。安檢主要是通過電磁場的輻射，對金屬物進行探測。電磁的輻射小，一般不要持續(xù)6分鐘以上就不會對人體形成影響。

　　孕媽防輻射有高招

　　雖然電器在出廠檢測時其輻射量都是符合國家標準的，但是這房間里所有電器的輻射量是累加的。因此，為了安全起見，準媽媽們最好還是應(yīng)在家庭日常生活中注意防護輻射。

　　防護措施如下：

　　首先，挑選正規(guī)廠家生產(chǎn)的合格家電產(chǎn)品。

　　在選用電腦時，最好能購買低輻射的液晶顯示器。同時，準媽媽應(yīng)避免坐在電腦屏幕的側(cè)面和后面。在暫時不需要使用電腦時，可以將顯示器關(guān)掉。

　　對各種電器的使用，應(yīng)保持一定的安全距離。準媽媽要遠離微波爐至少1米以上;與電視的距離應(yīng)達到4至5米;與燈管的距離應(yīng)在2至3米左右。

　　第二，不要把家用電器擺放得過于集中。

　　特別是電視機、電腦、冰箱等輻射較強的電器更不宜集中擺放在孕婦的臥室里。

　　第三，縮短使用電器的時間。

　　顯示屏周圍的塵埃中含有大量的微生物和“灰塵粒子”，準媽媽長時間看電視或電腦，會使微生物和灰塵附著皮膚過久，導(dǎo)致臉部出現(xiàn)斑疹等皮膚病。

　　并且，長時間以固定姿勢坐在電腦前，將會影響孕婦的心血管系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)的功能，盆底肌和肛提肌也會因此而勞損，影響分娩的順利進行。

　　最后，有條件的孕婦可使用產(chǎn)品質(zhì)量合格，有相關(guān)檢測證明的防輻射服裝、電視防輻射屏、防輻射窗簾等防輻射產(chǎn)品。

　　小貼士：

　　教你如何選購防輻射孕婦裝?

　　1、選購要根據(jù)自己的實際情況，判斷是否需要超強防護的

　　一般建議選超強防護的是在機房工作或者工作環(huán)境中有超過50臺電腦的準媽媽穿。普通的防護效果大概有25%的金屬纖維，而超強的大概有30%的金屬纖維。

　　2、決定自己是要內(nèi)衣還是馬夾

　　防輻射內(nèi)衣是給未懷孕的白領(lǐng)保護自己的。當然，準備懷孕的準媽媽也可以先穿內(nèi)衣，但是一旦懷孕后3個月，就必須穿前后防護的馬夾(保護脊椎神經(jīng)系統(tǒng))。所以根據(jù)自己的懷孕情況很好判斷。

　　3、選款式

　　款式是最好辦的了，只要是馬夾，防護效果基本相同，就是樣子不一樣了。那就看樣子哪個好看就挑哪個了。

　　4、選顏色

　　5、選尺寸

　　買衣服，尺寸都是挺麻煩的。大了小了都不好。這里我們提個建議，對于孕婦買防輻射服，建議稍微大一點。這樣對自己和寶寶都好點。