寶寶睡覺說夢話是怎么回事 寶寶說夢話怎么辦

 　  寶寶睡覺說夢話是怎么回事？不管大人還是小寶寶，晚上睡覺的時候都有可能會不自知的說夢話，這是一種完全無意識的生理行為。

       有些人說夢話的癥狀比較嚴重，比如小寶寶說夢話的時候身子還會突然坐起來，但這也肯定是不正常的表現(xiàn)了，那么到底為什么寶寶會在睡覺后突然坐起來說夢話呢?

　　孩子晚上說夢話坐起來怎么回事?

　　1.生理原因

　　通過一系列的科研和實踐證明，睡眠質(zhì)量的做夢與腦的成熟發(fā)育狀況、生理心理機能發(fā)展是有很密切關(guān)聯(lián)的，也是對人體有一定好處的。寶寶說夢話主要是由于寶寶大腦神經(jīng)的發(fā)育還不完善而導(dǎo)致的。因此，父母不必每次都擔心也無須立刻叫醒寶寶，隨著時間的推移，寶寶說夢話的現(xiàn)象會慢慢消失。

　　2.環(huán)境因素

　　寶寶因為太過疲憊或晚上吃得太飽消化不良，或接收到一些恐怖的信息等都容易引起寶寶晚上說夢話的現(xiàn)象出現(xiàn)。所以，在寶寶入睡前年輕父母不要讓寶寶做劇烈活動，不讓寶寶看比較刺激的電視或恐怖電影。如果寶寶白天玩得太興奮，可以讓寶寶在睡覺前做放松運動，使寶寶平靜下來再休息，或者睡前喝一杯熱牛奶，有鎮(zhèn)靜安神的功效。如果有時寶寶講夢話是因為他精神緊張或焦慮。父母應(yīng)注意聽他說夢話的內(nèi)容，如果你能聽懂，再結(jié)合自己最近的生活狀況，去盡量幫助寶寶解決問題。

寶寶睡覺起來說夢是怎么回事 （圖片來自攝圖網(wǎng)）

　　孩子晚上說夢話坐起來怎么辦?

　　1、孩子不經(jīng)常說夢話：父母不必擔心也無須立刻叫醒孩子，孩子說夢話的現(xiàn)象會隨著寶寶身體成長正常消失。

　　2、如果孩子經(jīng)常說夢話：在孩子入睡前不要讓孩子做劇烈活動，不讓孩子看刺激電視和恐怖電影。如果孩子白天玩得太興奮，可以讓孩子在睡覺前做放松運動，使自己平靜下來，或者喝一杯熱牛奶，有鎮(zhèn)靜安神的功效。

　　3、也可能孩子睡眠不好，尤其是夜間，考慮是孩子缺鈣引起。

　　4、也能得了夢游癥，這需要到醫(yī)院去確診，再進行配合治療。

　　寶寶睡覺說夢話是怎么回事？這就是為各位父母總結(jié)的一些寶寶睡覺說夢話的原因還有一些解決方法，不知道對各位父母有沒有幫助呢?

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