寶寶能吃西瓜嗎 寶媽必讀文章

　　最近天氣很熱，許多人都會(huì)吃點(diǎn)西瓜來降暑。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“寶寶能吃西瓜嗎 寶媽必讀文章”，一起來看下吧!

　　首先來看下寶寶能吃西瓜嗎：

　　答案：西瓜能夠消暑解熱，嬰兒在六個(gè)月之后可以適量地食用，為了防止一些不良反應(yīng)的出現(xiàn)，可以先從喝西瓜汁開始，逐漸地添加，以免損害寶寶的健康。

　　以上主要介紹了寶寶能吃西瓜嗎，你了解了嗎?接著一起來了解下寶寶怎么吃西瓜好

　　西瓜酪

　　原料：帶皮紅瓤西瓜1000克，金糕15克、白糖100克、桂花少許，水淀粉2.5克，紅色食色素水1滴。

　　做法：

　　1、將炒鍋內(nèi)放入清水500克，加入白糖桂花上火化開燒沸后，撇去浮沫，滴入1滴紅色水，用水淀粉勾成琉璃薄芡，倒入小盆內(nèi)，晾涼后放入冰箱待用。

　　2、將金糕切成小丁，西瓜去皮去籽，切成丁，食用時(shí)取出冰箱中的小盆，放入西瓜丁及金糕丁即成。

　　西瓜檸檬水

　　將西瓜和檸檬榨汁，可以按照個(gè)人口味加入冰糖或者蜂蜜混合均勻，放入冰箱冷藏片刻后就可以享用了。

　　銀耳西瓜西米露

　　原料：西瓜1500克，銀耳適量，西米露適量，蜂蜜適量 。

　　做法：

　　1、銀耳泡發(fā)去除根部洗凈，撕成小朵放入燉盅加入水，燉1個(gè)半小時(shí)(稍粘稠的銀耳羹)。

　　鍋內(nèi)水燒開倒入西米露一直煮至邊上晶瑩剔透中間有一點(diǎn)小白點(diǎn)，再換入清水重新煮開即可。

　　2、選用半個(gè)西瓜，先用勺子挖點(diǎn)西瓜球，剩余的加入料理機(jī)打成汁。

　　3、全部食材混合后加入蜂蜜拌勻。

　　4、再加入挖空的西瓜中。那個(gè)花邊自己用小刀挖挖很方便的。進(jìn)入冰箱冷藏后食用更佳。

　　西瓜蛋糕

　　把圓滾滾的大西瓜去皮留肉，把它切成蛋糕一樣的形狀(圓柱形)抹上奶油，在上面撒上喜歡的堅(jiān)果或水果，好吃又不會(huì)胖的美味西瓜蛋糕就這樣完成了。

　　西瓜沙拉

　　將西瓜、哈密瓜、菠蘿切丁混合攪拌，淋上蜂蜜，西瓜沙拉就做好了，既可以有飽腹感又是零熱量，絕對是夏日的減肥餐。

　　最后一起來探索下寶寶什么時(shí)候吃西瓜好

　　最好在哺乳1~2小時(shí)以后，或者兩餐之間給寶寶吃西瓜。既讓寶寶充分享受西瓜的美味，也有利于營養(yǎng)的吸收利用。沐浴后、日光浴后、運(yùn)動(dòng)后，也是給寶寶吃西瓜的良好時(shí)機(jī)。

　　以上就是關(guān)于：“寶寶能吃西瓜嗎 寶媽必讀文章”的分享，希望對你有幫助。

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