作者: 肖柔建 2018-06-01 09:31 [查查吧]:m.uabf.cn
最近天氣很熱,許多人都會吃點西瓜來降暑。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“寶寶能吃西瓜嗎 寶媽必讀文章”,一起來看下吧!
首先來看下寶寶能吃西瓜嗎:
答案:西瓜能夠消暑解熱,嬰兒在六個月之后可以適量地食用,為了防止一些不良反應(yīng)的出現(xiàn),可以先從喝西瓜汁開始,逐漸地添加,以免損害寶寶的健康。
以上主要介紹了寶寶能吃西瓜嗎,你了解了嗎?接著一起來了解下寶寶怎么吃西瓜好
西瓜酪
原料:帶皮紅瓤西瓜1000克,金糕15克、白糖100克、桂花少許,水淀粉2.5克,紅色食色素水1滴。
做法:
1、將炒鍋內(nèi)放入清水500克,加入白糖桂花上火化開燒沸后,撇去浮沫,滴入1滴紅色水,用水淀粉勾成琉璃薄芡,倒入小盆內(nèi),晾涼后放入冰箱待用。
2、將金糕切成小丁,西瓜去皮去籽,切成丁,食用時取出冰箱中的小盆,放入西瓜丁及金糕丁即成。
西瓜檸檬水
將西瓜和檸檬榨汁,可以按照個人口味加入冰糖或者蜂蜜混合均勻,放入冰箱冷藏片刻后就可以享用了。
銀耳西瓜西米露
原料:西瓜1500克,銀耳適量,西米露適量,蜂蜜適量 。
做法:
1、銀耳泡發(fā)去除根部洗凈,撕成小朵放入燉盅加入水,燉1個半小時(稍粘稠的銀耳羹)。
鍋內(nèi)水燒開倒入西米露一直煮至邊上晶瑩剔透中間有一點小白點,再換入清水重新煮開即可。
2、選用半個西瓜,先用勺子挖點西瓜球,剩余的加入料理機打成汁。
3、全部食材混合后加入蜂蜜拌勻。
4、再加入挖空的西瓜中。那個花邊自己用小刀挖挖很方便的。進入冰箱冷藏后食用更佳。
西瓜蛋糕
把圓滾滾的大西瓜去皮留肉,把它切成蛋糕一樣的形狀(圓柱形)抹上奶油,在上面撒上喜歡的堅果或水果,好吃又不會胖的美味西瓜蛋糕就這樣完成了。
西瓜沙拉
將西瓜、哈密瓜、菠蘿切丁混合攪拌,淋上蜂蜜,西瓜沙拉就做好了,既可以有飽腹感又是零熱量,絕對是夏日的減肥餐。
最后一起來探索下寶寶什么時候吃西瓜好
最好在哺乳1~2小時以后,或者兩餐之間給寶寶吃西瓜。既讓寶寶充分享受西瓜的美味,也有利于營養(yǎng)的吸收利用。沐浴后、日光浴后、運動后,也是給寶寶吃西瓜的良好時機。
以上就是關(guān)于:“寶寶能吃西瓜嗎 寶媽必讀文章”的分享,希望對你有幫助。
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