五個(gè)月寶寶輔食食譜 營(yíng)養(yǎng)美味的輔食推薦

　　寶寶在不同階段添加的輔食是不一樣的，下面給大家推薦一些五個(gè)月寶寶輔食食譜，希望能夠幫助到大家！

       五個(gè)月寶寶輔食食譜——魚湯

　　材料:鮮魚肉20克(2勺)、水1/2杯、姜1片、蔥1段、(6個(gè)月以上寶寶加鹽200毫克)

　　做法:魚塊放入鍋內(nèi),加水,姜片煮沸;文火煮10分鐘關(guān)火,加鹽;用漏勺過濾。

　　五個(gè)月寶寶輔食食譜——雞肉湯

　　材料:雞肉20克(2勺)、水1/2杯、姜1片、(6個(gè)月以上寶寶加鹽200毫克)

　　做法:將雞肉切碎,放入鍋內(nèi),加水,姜片煮沸;文火10分鐘關(guān)火,加鹽;撇去雞油,過濾。

　　五個(gè)月寶寶輔食食譜——魚泥

　　材料:鮮魚塊20克(2勺)、蒜1片、姜1片、蔥1段、(6個(gè)月以上寶寶加鹽200毫克)

　　做法:將魚塊擺在盤內(nèi),撒上蔥段,姜,蒜,鹽均勻涂在魚塊上;大火上汽后放入蒸8-10分鐘;用勺碾成細(xì)泥,挑出魚刺。

　　五個(gè)月寶寶輔食食譜——牛奶米粉

　　材料:米粉2勺、配方奶1/2杯

　　做法:將米粉慢慢加入米粉中,慢慢攪拌至粘稠。

　　五個(gè)月寶寶輔食食譜——蛋黃奶

　　材料:熟蛋黃1個(gè)、牛奶1/4杯、嬰兒蜂蜜1/2勺

　　做法:將蛋黃搗碎放入小鍋;加入牛奶混和均勻,加熱邊煮邊攪;煮沸后改文火煮2分鐘;晾溫后加蜂蜜調(diào)勻。

　　五個(gè)月寶寶輔食食譜——蛋黃酸奶

　　材料:熟蛋黃1個(gè)、肉湯6勺、米粉1勺、酸奶2勺

　　做法:將蛋黃搗碎;蛋黃,米粉和肉湯放入小鍋用文火邊煮邊攪;呈稀糊狀時(shí)倒入小碗冷卻;最后倒入酸奶攪勻。

　　五個(gè)月寶寶輔食食譜——糖楂湯

　　材料：山楂20克、砂糖適量

　　做法：山楂洗凈入鍋，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘，用勺撈起山檢，以筷子去掉果皮、核，連湯汁倒入杯中。加一點(diǎn)點(diǎn)砂糖，放且待溫，即可服用。

　　五個(gè)月寶寶輔食食譜——胡蘿卜湯

　　材料：胡蘿卜50克、砂糖適量

　　做法：胡蘿卜洗凈切丁放入鍋內(nèi)，倒入水，以沒過胡蘿卜丁為宜，旺火煮約20分鐘。用紗布過濾殘?jiān)?，在濾出的湯內(nèi)加入一點(diǎn)砂糖，用勺子攪勻。利用漏斗將湯倒入奶瓶內(nèi)，晾溫，即可喂食。

       以上就是關(guān)于五個(gè)月寶寶輔食食譜 營(yíng)養(yǎng)美味的輔食推薦的介紹，上面這些食譜不僅營(yíng)養(yǎng)美味，而且制作簡(jiǎn)單。