育兒常識(shí)介紹　如何讓寶寶喜歡吃飯

　　炎熱的夏天來(lái)臨，寶寶的吃飯問(wèn)題成了不少家長(zhǎng)頭疼的事。如何讓孩子在夏天里吃得多，吃得好，保證有足夠的營(yíng)養(yǎng)，如何讓寶寶喜歡吃飯呢?下面是育兒常識(shí)介紹，來(lái)看看吧!

　　炎熱的夏天來(lái)臨，寶寶的吃飯問(wèn)題成了不少家長(zhǎng)頭疼的事。如何讓孩子在夏天里吃得多，吃得好，保證有足夠的營(yíng)養(yǎng)，家長(zhǎng)們不妨試試以下方法。

　　心理制勝 媽媽在喂寶寶吃飯時(shí)，可以先讓自己吃一口，然后大贊好吃，這樣反復(fù)幾次后，寶寶就會(huì)乖乖就范?；蚴羌傺b把食物拿給別人吃，這樣一些占有欲頗強(qiáng)的孩子就會(huì)馬上做出反應(yīng)。

　　好看的餐具 使用外表色彩鮮艷或印有彩色圖畫(huà)的瓷碗，這樣有時(shí)也能增加孩子的吃飯欲望，可以帶孩子一起去購(gòu)買(mǎi)，讓孩子自己選擇。

　　漂亮的配菜 媽媽可以將蘿卜、番茄等色彩鮮艷的蔬菜切成各種形狀圍在盤(pán)子周?chē)?，這既能讓孩子喜歡蔬菜，也能增加孩子的食欲。

　　飯前十分鐘預(yù)告 當(dāng)寶寶玩得正高興時(shí)，若突然被打斷會(huì)引起生氣、反抗和拒絕的心態(tài)，所以即使只是一個(gè)2歲大的幼兒，也應(yīng)該事先告訴他即將要做的事，然后給予他緩沖的時(shí)間，將玩具收拾干凈，準(zhǔn)備用餐。

　　經(jīng)常給孩子按摩 在吃完之后，媽媽如果每次都能給孩子做上幾分鐘的腸胃按摩，不僅能促進(jìn)食物消化，增加母子感情，也能幫助孩子擺脫厭食的困擾。

　　暫停訓(xùn)練餐桌禮儀 對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)，媽媽不宜太急于把他們教養(yǎng)成小紳士或是小淑女，如一定要他們用筷子、喝湯不能滴出來(lái)等，這會(huì)讓孩子認(rèn)為吃飯是一件痛苦的事，從而影響食欲。