孕婦臨產(chǎn)前禁忌注意事項有哪些

 　　很多的新媽媽們在即將要臨產(chǎn)的時候，開始緊張，不知道該做什么或者不該做什么，其實，孕媽媽們在產(chǎn)前完全不知道有太多的心里負擔，只要懂得了哪些不該做的，多加注意就可以了，下面這幾項是有關(guān)的醫(yī)院專家推薦的孕媽媽們的十大產(chǎn)前禁忌。

　　1、忌饑餓：產(chǎn)婦分娩時消耗很大的體力。因此產(chǎn)婦臨產(chǎn)前一定要吃飽、吃好。此時家屬應(yīng)想辦法讓產(chǎn)婦多吃些營養(yǎng)豐富又易于消化的食物，切忌什么東西都不吃就進產(chǎn)房。

　　2、忌孤獨：一般情況下，孕婦臨產(chǎn)前都會出現(xiàn)一定程度的緊張心理，此時她們非常希望能有來自人尤其是丈夫的鼓勵和支持。所以，作為丈夫在妻子臨產(chǎn)前應(yīng)該盡可能拿出較多的時間陪伴妻子，親自照顧她的飲食起居，使她感到你在和她一起迎接著考驗。這是丈夫?qū)τ谄拮由a(chǎn)的最好幫助。

　　3、忌濫用藥物：分娩是正常的生理活動，一般不需要用藥，也沒有能使產(chǎn)婦腹痛減輕的藥物。因此，產(chǎn)婦及親屬萬不可自行其是，濫用藥物;更不可隨便注射催產(chǎn)劑，以免造成嚴重后果。

　　4、忌遠行：一般在接近預產(chǎn)期的前半個月后，就不宜再遠行了，尤其是宜乘車、船遠行。因為旅途中各種條件都受到限制，一旦分娩出現(xiàn)難產(chǎn)是很危險的事情，它有可能到母子安全。

　　5、忌怕：不少孕婦由于缺乏常識，對分娩有程度不同的恐懼心理。這種不良的心理，不僅會影響孕婦臨產(chǎn)前的飲食和睡眠，而且還會防礙全身的應(yīng)激能力，使身體不能很快地進入待產(chǎn)的“最佳狀態(tài)”，因而影響正常分娩。事實上，在現(xiàn)代醫(yī)療條件下，只要進行產(chǎn)前檢查，分娩的安全性幾乎接近百分之百。

　　6、忌急：有些孕婦在分娩上也是一個“急性子”，沒到預產(chǎn)期就焦急地盼望能早日分娩，到了預產(chǎn)期，更是終日寢食不安。她們不懂得預產(chǎn)期有一個活動范圍，提前10天或錯后10天左右，都是正常現(xiàn)象。俗話說“瓜熟蒂落”，不必著急。

　　7、忌粗心：一些孕婦大大咧咧，到了懷孕晚期仍不以為然。結(jié)果臨產(chǎn)時常常由于準備不充分，而弄得手忙腳亂。這樣很容易出差錯。

　　8、忌懶：有些婦女懷孕早期擔心流產(chǎn)，懷孕晚期害怕早產(chǎn)，因而整個孕期都不敢活動。有些孕婦則是因為懶惰而不愿意多活動。實際上，孕期活動量過少的產(chǎn)婦，更容易出現(xiàn)分娩困難，所以，孕婦在妊娠末期不宜生活得過于懶惰，也不宜長時間地臥床休息。

　　9、忌憂：調(diào)查表明，孕婦在生活、工作上遇到較大的困擾，或者是發(fā)生了意外的不幸事件，都可使孕婦產(chǎn)前精神不振、憂愁、苦悶。這種消極的情緒可以影響順利分娩。特別應(yīng)該指出的是，有些丈夫或公婆，強烈盼望生育男孩，在產(chǎn)婦的心理上造成了無形的壓力，也是出現(xiàn)難產(chǎn)的重要誘因之一。

　　10、忌累：是指身體或精神上的過度勞累。到臨產(chǎn)前，活動應(yīng)該適當減少，工作強度亦應(yīng)適當減低，特別是要注意休息好，睡眠充足。只有這樣才能養(yǎng)精蓄銳，使分娩時精力充沛。

　　只要孕媽媽們在平常的時候，多加注意以上的幾項，在分娩的時候，就不必要有什么心理上的負擔了。