怎樣預(yù)防早產(chǎn) 7要點(diǎn)準(zhǔn)媽媽須警記

　　瓜熟蒂落”是十月懷胎最完美的謝幕，但是天有不測(cè)風(fēng)云，胎兒可能會(huì)因?yàn)榉N種原因不能到達(dá)足月而降生。早產(chǎn)兒體重低，器官發(fā)育不完善，抵抗力低，因此準(zhǔn)媽媽們要預(yù)防早產(chǎn)現(xiàn)象，下面由小編為大家介紹，預(yù)防早產(chǎn)7要點(diǎn)，準(zhǔn)媽媽須警記!

　　1. 不要碰腹部

　　·不要跌倒：不要到人多的地方或上下班高峰時(shí)外出。被人碰一下，就有跌倒的危險(xiǎn)，特別是上臺(tái)階時(shí)，一定要注意一步一步地走穩(wěn)。

　　·保護(hù)腹部：不要拿重東西或拿高處的東西，以免碰到腹部。

　　2. 不要刺激腹部

　　·嚴(yán)重的腹瀉：嚴(yán)重的腹瀉因排便時(shí)刺激子宮使其收縮加快，可引起早產(chǎn)。

　　·夫妻生活：正常意義上的夫妻生活與早產(chǎn)沒(méi)有關(guān)系，但只要有一點(diǎn)點(diǎn)早產(chǎn)征兆，也應(yīng)禁止夫妻生活。

　　3. 你的健康狀況如何，是否患有以下疾病

　　·疾病：心臟病、腎病、糖尿病、高血壓等。

　　·傳染?。?font color="#333333">流感、沒(méi)有治愈的梅毒等。

　　·營(yíng)養(yǎng)不良：維生素K、E等不足。

　　4. 安靜地休息

　　·對(duì)初次分娩的不安等精神緊張均可引起早產(chǎn)，要注意保持精神上的愉快。

　　·意想不到的事故、煩惱，甚至于有時(shí)噪音都能引起早產(chǎn)。

　　·輕度疲勞也可引起早產(chǎn)，要注意避免睡眠不足，過(guò)度疲勞。

　　5. 不要讓腹部緊張

　　長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)站立或下蹲的姿勢(shì)，會(huì)使腹壓升高子宮受壓，也可引起早產(chǎn)。

　　6. 有下列異常情況的孕婦請(qǐng)加以注意

　　·宮頸機(jī)能不全。

　　·子宮畸形。

　　7. 有下面情況的孕婦請(qǐng)遵照醫(yī)生的指示活動(dòng)

　　·妊娠高血壓綜合征。

　　·雙胞胎或多胎妊娠。

　　·前置胎盤(pán)。

　　·羊水過(guò)多癥(胎兒先天異常等時(shí))。