后護(hù)理.png)
產(chǎn)后你的身體非常虛弱，既要恢復(fù)自身的生理功能，同時(shí)還要哺乳，因此，你需要充分的熱量和各種營(yíng)養(yǎng)素，同時(shí)還要照顧到你尚未... 【詳細(xì)】
冬天的腳步慢慢來了，對(duì)于冬季生寶寶的媽媽們來說，坐月子食譜的選擇需要更加謹(jǐn)慎，食物應(yīng)該以御寒保暖為主，同時(shí)要有利于身... 【詳細(xì)】
準(zhǔn)媽媽們產(chǎn)后肥胖的主要原因有兩個(gè)，一是妊娠過程中引起激素紊亂;二是生產(chǎn)后，特別是坐月子期間飲食結(jié)構(gòu)的不合理，很多準(zhǔn)媽媽... 【詳細(xì)】
月子是女人一生中非常特殊的一個(gè)時(shí)期，坐好月子關(guān)系到新媽媽產(chǎn)后的康復(fù)和未來的健康。由于東西方人的身體素質(zhì)以及文化背景不... 【詳細(xì)】
現(xiàn)在很多媽媽都選擇了剖腹產(chǎn)。在寶寶出生的那一刻，媽媽的腹部就被劃開了一道傷口。在剖腹產(chǎn)后，有的媽媽會(huì)出現(xiàn)一些病癥，其... 【詳細(xì)】
產(chǎn)婦在月子里的食物關(guān)系著產(chǎn)婦自身身體健康的恢復(fù)，還關(guān)系著新生寶寶的健康。 魚 營(yíng)養(yǎng)豐富，通脈催乳，味道鮮美。其中鯽魚和... 【詳細(xì)】
生育過寶寶的媽媽們都知道，從懷孕開始，胸部正在為儲(chǔ)備奶源而漸漸長(zhǎng)大。而到了分娩之后，一般12小時(shí)就有了奶水，此時(shí)胸部更... 【詳細(xì)】
如今，吸奶器是不少新媽產(chǎn)后必備的裝備之一，很多哺乳期的新媽媽都抉擇運(yùn)用吸奶器，這樣給這些新媽媽帶來很多方便，處理了很... 【詳細(xì)】
現(xiàn)在很多準(zhǔn)媽媽覺得母乳喂養(yǎng)會(huì)讓乳房變形，所以都選擇人工喂養(yǎng)，那母乳喂養(yǎng)的好處有哪些呢? 母乳喂養(yǎng)的十大好處 1、 母乳喂養(yǎng)... 【詳細(xì)】
對(duì)于在冷凍里坐月子的媽媽來講，是個(gè)非常嚴(yán)峻的考驗(yàn)，那準(zhǔn)媽媽冬天如何做月子呢?那有什么需要要注意的呢! 保熱 冬季室內(nèi)環(huán)境要... 【詳細(xì)】
