產(chǎn)后護(hù)理百科

月子餐可分為哪幾個(gè)階段

產(chǎn)婦剛生完孩子是很虛的,不能一味的進(jìn)補(bǔ),要分階段,分個(gè)體情況,一邊調(diào)理一邊進(jìn)補(bǔ)。月子餐要針對(duì)產(chǎn)婦的不同階段來(lái)滿足產(chǎn)婦... 【詳細(xì)】

外國(guó)媽媽們都是怎樣坐月子的

在中國(guó)坐月子是傳統(tǒng),那么你知道外國(guó)媽媽們都是怎樣坐月子的嗎?外國(guó)沒(méi)有坐月子這回事,不但不坐月子,外國(guó)人還有許多生孩子的... 【詳細(xì)】

順產(chǎn)后正常情況多久來(lái)月經(jīng)

首次來(lái)月經(jīng)的時(shí)間因受母乳或不母乳的原因影響,所以母乳喂哺寶寶的新媽媽,排卵及月經(jīng)恢復(fù)較遲,有的要在一年后才來(lái)月經(jīng)。大... 【詳細(xì)】

專家推薦 產(chǎn)后瘦肚子的絕招

平時(shí)生活中,有許多的媽媽因?yàn)閯偵瓿霈F(xiàn)小肚子,因此在頭疼產(chǎn)后如何瘦肚子的問(wèn)題。 對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō),有小肚子會(huì)是一件非... 【詳細(xì)】

寒冬坐月子要注意10個(gè)事項(xiàng)

進(jìn)入寒冷的冬季,新媽媽們應(yīng)該如何科學(xué)坐月子呢?在此,親親寶貝小編就告訴新媽媽們,寒冬坐月子要注意以下這10個(gè)事項(xiàng)。 1、保... 【詳細(xì)】

月子期間如何正確洗澡

很多準(zhǔn)媽媽在沒(méi)生寶寶前就開(kāi)始擔(dān)心月子期間的清潔問(wèn)題了,難道真要像老人們說(shuō)的那樣,一個(gè)月不洗澡?愛(ài)干凈的年輕媽媽們?cè)趺词?.. 【詳細(xì)】

新媽必讀 母乳喂養(yǎng)的13件注意事項(xiàng)

母乳是媽媽送給寶寶的最好禮物,讓寶寶更加健康、聰明地成長(zhǎng)。在母乳喂養(yǎng)的過(guò)程中,若出現(xiàn)乳頭內(nèi)陷,乳腺炎,寶寶吐奶等情況... 【詳細(xì)】

何時(shí)是產(chǎn)后恢復(fù)的最佳時(shí)間

何時(shí)是產(chǎn)后恢復(fù)的最佳時(shí)間? 女性體形恢復(fù)的最佳時(shí)間是產(chǎn)后半年內(nèi);乳房護(hù)理則為順產(chǎn)24小時(shí)后,剖腹產(chǎn)48小時(shí)后;妊娠紋恢復(fù)的最佳... 【詳細(xì)】

產(chǎn)婦坐月子適宜的食物搭配

產(chǎn)婦在月子里的食物主要有以下這些種類: 燉湯類 營(yíng)養(yǎng)豐富,易消化吸收,促進(jìn)食欲及乳汁的分泌,幫助產(chǎn)婦恢復(fù)身體。雞湯,排... 【詳細(xì)】

產(chǎn)婦坐月子無(wú)須顧忌的六禁忌

剛生產(chǎn)完,虛弱的身體要靠坐月子恢復(fù)元?dú)狻鹘y(tǒng)坐月子禁忌特別多,事實(shí)上有6種禁忌,產(chǎn)婦是不用顧及的。 1、傳統(tǒng)禁忌:不能喝... 【詳細(xì)】

產(chǎn)產(chǎn)后節(jié)食減肥的注意事項(xiàng)

產(chǎn)后6周以后再開(kāi)始節(jié)食減肥 讓你的身體從分娩和生產(chǎn)中恢復(fù)需要些時(shí)間,你最好等待6周左右后再考慮苗條的問(wèn)題。 要有心理準(zhǔn)備,... 【詳細(xì)】

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