作者: 吳刷些 2019-11-12 08:31 [查查吧]:m.uabf.cn
我們總是聽到很多孕婦說自己是“一孕傻三年”,很多孕婦可能在進(jìn)入孕期后記憶力會(huì)出現(xiàn)不同程度的衰退,那么,一孕傻三年是真的嗎?寶媽看過來!
一孕傻三年是真的嗎?寶媽看過來!
很多寶媽在懷孕后會(huì)發(fā)現(xiàn)自己做什么事可能都沒有懷孕前做的那么順手了!這個(gè)失誤那個(gè)忘記的,很多孕婦朋友們就以為自己懷孕后出現(xiàn)什么問題了?
其實(shí),這種現(xiàn)象有個(gè)名字叫做“孕傻”,是科學(xué)存在的事實(shí)。而且它的時(shí)間范圍就是從懷孕到產(chǎn)后兩年的時(shí)間。
從生活來看
一方面,寶媽生活重心的轉(zhuǎn)移,以前是一人吃飽全家不餓,或者浪漫私人的二人世界,不管怎樣只需要好照顧好自己和老公就行了,可是現(xiàn)在不一樣了,嬰兒嗷嗷待哺,寶寶餓了、哭了、鬧了、睡了、病了,吃什么穿什么玩什么……可是讓眾多寶媽操碎了心!而每個(gè)人的精力是有限的,在這方面付出多了,在自個(gè)兒身上表現(xiàn)出來的就是注意力差,記憶力衰退了!
另一方面,由于懷孕期間,胎兒生長發(fā)育所吸取的營養(yǎng)物質(zhì),都是通過母體直接提供,如果此時(shí)孕媽營養(yǎng)供應(yīng)不足,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)缺乏營養(yǎng)素,尤其是缺乏必需脂肪酸和磷脂會(huì)影響腦細(xì)胞,從而導(dǎo)致記憶力下降、注意力差等,表現(xiàn)出來就是反應(yīng)變慢、記性差等。
從科學(xué)角度來看
懷孕期間,由于孕婦體內(nèi)激素水平發(fā)生一系列的變化,例如孕激素、雌激素、催產(chǎn)素等起伏波動(dòng),多個(gè)因素共同影響孕婦腦容量下降,導(dǎo)致記憶力減退、思考能力變差等現(xiàn)象發(fā)生。
隨著妊娠周期的進(jìn)行,胎兒發(fā)育需要的各方面營養(yǎng)物質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等越來越多,其中一個(gè)最重要的就是DHA,一旦缺乏,不但影響胎兒大腦發(fā)育,也影響母體腦細(xì)胞,因?yàn)镈HA不僅是神經(jīng)傳導(dǎo)細(xì)胞的主要成分,也是形成細(xì)胞膜的重要成分。
從大量臨床試驗(yàn)結(jié)果來看,確實(shí)有所謂孕傻的存在。
但這個(gè)傻指的是認(rèn)知能力方面,比如記憶力下降,內(nèi)隱記憶減退,注意力較難集中,不是指智商下降,通過后期的慢慢修復(fù)是可以恢復(fù)過來的。
所以各位孕婦朋友們不用太過擔(dān)心哦!
以上就是關(guān)于一孕傻三年是真的嗎?寶媽看過來的有關(guān)內(nèi)容分析了!希望對(duì)各位有所幫助哦!
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