引產(chǎn)后吃什么恢復的快 推薦這些食物

　　引產(chǎn)后女性身體都超虛弱，這時就要吃點有營養(yǎng)的東西好好補下。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“引產(chǎn)后吃什么恢復的快 推薦這些食物”，一起來看下吧!

　　首先來看下引產(chǎn)后吃什么恢復的快

　　湯

　　雞湯、魚湯、排骨湯含有易于人體吸收的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，而且味道鮮美可刺激胃液分泌，提高食欲。

　　小米

　　小米含量豐富的維生素b1和維生素b2，能夠幫助小產(chǎn)引產(chǎn)后女性恢復體力，刺激腸蠕動，增進食欲。

　　雞蛋

　　雞蛋營養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)含量高，而且還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質(zhì)，容易消化，適合小產(chǎn)引產(chǎn)后女性食用。小產(chǎn)引產(chǎn)后女性每天不必超過4～6個雞蛋。

　　紅糖

　　由于紅糖所含的萄葡糖比白糖多得多，所以飲服紅糖后會使小產(chǎn)引產(chǎn)后女性全身溫暖。紅糖中鐵的含量高可以給小產(chǎn)引產(chǎn)后女性補血，紅糖中含多種微量元素和礦物質(zhì)，能夠利尿、促進惡露排出，紅糖還有止痛的效果。但是也不要食用過多，一般飲用不能超過10天。

　　黃豆芽

　　黃豆芽中含有大量蛋白質(zhì)、維生素c、纖維素等， 蛋白質(zhì)是生長組織細胞的主要原料，能修復生孩子時損傷的組織，維生素c能增加血管壁的彈性和韌性，防止產(chǎn)生出血，纖維素能通腸潤便， 防止小產(chǎn)引產(chǎn)后女性發(fā)生便秘。

　　海帶

　　海帶中含碘和鐵較多，碘是制造甲狀腺素的主要原料， 鐵是制造血細胞的主要原料，小產(chǎn)引產(chǎn)后女性多吃這種蔬菜，有預防貧血的作用。

　　黃花菜

　　黃花菜含有蛋白質(zhì)及磷、鐵、維生素a、維生素c等，營養(yǎng)豐富，味道鮮美，尤其適合做湯用，中醫(yī)書籍記載，它有消腫、利尿、解熱、止痛、補血、健腦的作用，可以緩解小產(chǎn)引產(chǎn)后腹部疼痛、小便不利、面色蒼白、睡眠不安。

　　蓮藕

　　蓮藕中含有大量的淀粉、維生素和礦物質(zhì)，營養(yǎng)豐富，清淡爽口，是祛淤生新的最佳蔬菜，能夠健脾益胃，潤躁養(yǎng)陰，行血化淤，清熱生乳。小產(chǎn)引產(chǎn)后女性多吃蓮藕，能及早清除腹內(nèi)積存的淤血，增進食欲，幫助消化。

　　參芪母雞

　　做法：老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內(nèi)臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數(shù)次服食。

　　功效：具有益氣補血作用。適用于引產(chǎn)和流產(chǎn)后的調(diào)補。

　　以上主要介紹了引產(chǎn)后吃什么恢復的快，你了解了嗎?接著一起來了解下引產(chǎn)有什么危害

　　產(chǎn)道損傷

　　在引產(chǎn)過程中由于子宮收縮較強，導致宮頸口小及彈性差，所以很容易出現(xiàn)產(chǎn)道受損傷，如后穹窿、宮頸口裂傷及陰道裂傷等。這個時候應清楚暴露裂傷位置，并將其立即縫合，以便止血，否則會導致日后更多的危害。

　　子宮破裂

　　導致患者子宮破裂的原因可能是因為引產(chǎn)前沒有明確胎位或胎兒畸形，如腦積水、聯(lián)體胎等，致使分娩中胎兒降低受阻，但又無法從陰道娩出，所以造成了子宮破裂。此外，也有可能是因為在引產(chǎn)手術(shù)時濫用催產(chǎn)素劑量過大，導致子宮強烈收縮，使子宮頸口無法擴張開大，導致子宮破裂。

　　羊水栓塞

　　引產(chǎn)對女性的最大危害恐怕要數(shù)羊水栓塞了。當患者出現(xiàn)羊水栓塞時，會有出冷汗、寒戰(zhàn)、嘔吐、咳嗽、顏面青紫、呼吸困難，甚至是抽搐等。如果沒有及時加以搶救，患者就會發(fā)生陰道大出血狀況，進而危及生命安全。

　　引產(chǎn)后出血

　　引產(chǎn)后出血是引產(chǎn)最常見的危害之一。 胎兒娩出后出血量達400毫升以上，我們通常叫做中期引產(chǎn)后出血。如果短時間內(nèi)大量出血，患者會發(fā)生休克進而會危及生命安全。所以如果有條件的患者，還是應該入住好一些的醫(yī)院，必要時請相關(guān)科室會診、治療，避免產(chǎn)后出血。

　　手術(shù)感染

　　如果在引產(chǎn)手術(shù)過程中或是引產(chǎn)半個月之內(nèi)，患者有出現(xiàn)發(fā)熱、體溫高達38℃以上，尤其在引產(chǎn)后持續(xù)高熱一天以上不降，并且伴有寒戰(zhàn)，這就是醫(yī)學上所定義的并發(fā)感染。并發(fā)感染時，患者會出現(xiàn)持續(xù)性下腹部疼痛，或者造成血壓下降，腹部拒按并有壓痛及反跳痛等癥狀。

　　以上就是關(guān)于：“引產(chǎn)后吃什么恢復的快 推薦這些食物”的分享，希望對你有幫助。

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