產(chǎn)后頭痛是什么原因 寶媽必讀文章

　　很多女性都有產(chǎn)后頭痛的現(xiàn)象，卻不了解自己為什么會這樣。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“產(chǎn)后頭痛是什么原因 寶媽必讀文章”，一起來看下吧!

　　首先來看下產(chǎn)后頭痛是什么原因

　　荷爾蒙的改變

　　女性懷孕期間，體內(nèi)的荷爾蒙會大幅度增加，而產(chǎn)后則會在短時間內(nèi)急劇下降。這種像過山車一樣的變化，讓新媽不能適應(yīng)，從而引起頭痛。

　　手術(shù)

　　新媽媽如果選擇剖腹產(chǎn)，則需要進行區(qū)域性(即半身)麻醉，通過脊椎針將麻醉藥物注入體內(nèi)。如果期間硬脊膜穿破后使腦脊髓液外漏，就會引起頭痛，而這種現(xiàn)象也較容易發(fā)生在年輕新媽媽身上。一般來說，腦脊髓液外漏的程度越嚴(yán)重、穿刺孔越大，頭痛程度就越厲害。不過由這個原因引起的產(chǎn)后頭痛現(xiàn)象并不常見。

　　血虛

　　生產(chǎn)時失去大量血液，致使氣血不足、腦部供血不足、腦髓失氧所引發(fā)的頭痛。

　　血瘀

　　產(chǎn)后惡露排出速度過慢致使淤血上沖、血液運行不暢、瘀阻腦絡(luò)所致。

　　寒邪

　　產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)不當(dāng)，沒注意保暖導(dǎo)致寒氣入體，寒邪客腦引發(fā)的頭痛。

　　接著一起來了解下產(chǎn)婦該如何預(yù)防產(chǎn)后頭痛這種現(xiàn)象

　　1.分娩時盡量縮短生產(chǎn)時間，減少失血量。

　　2.產(chǎn)后注意保暖，多穿些衣服，以免寒氣入侵導(dǎo)致感冒。

　　3.睡眠時間要充足。

　　4.調(diào)節(jié)自我情緒，保持心情喜悅，拋掉日常的煩惱和憂傷。

　　5.適度鍛煉，這可以促使血氧含量升高，保證大腦血液供給充足。

　　以上就是關(guān)于：“產(chǎn)后頭痛是什么原因 寶媽必讀文章”的分享，希望對你有幫助。