女性上環(huán)后注意事項(xiàng) 注意觀察防止脫落

 　　女性上環(huán)后其實(shí)是有很多事情需要注意的，但是很多人都不知道。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“女性上環(huán)后注意事項(xiàng) 注意觀察防止脫落”，一起來(lái)看下吧!

　　首先來(lái)看下女性上環(huán)后注意事項(xiàng)有哪些：

　　防止脫落

　　在放環(huán)后頭3個(gè)月內(nèi)，尤其有些女性原本子宮口較松，且月經(jīng)量較多的，在經(jīng)期節(jié)育環(huán)有可能隨經(jīng)血排出而脫落。因此，這類女性在經(jīng)期如廁時(shí)，應(yīng)格外留意環(huán)有沒(méi)有隨經(jīng)血掉出。一旦發(fā)生，則要及時(shí)上醫(yī)院補(bǔ)放，并注意調(diào)換大小合適的型號(hào)，避免再次出現(xiàn)脫落。

　　定期隨訪

　　隨訪時(shí)間通常于放環(huán)術(shù)后第一個(gè)月，在月經(jīng)干凈后到醫(yī)院檢查一次;3個(gè)月(或半年)和一年再各復(fù)查一次;以后則每年復(fù)查一次(放環(huán)者要按時(shí)到醫(yī)院或社區(qū)指定的地方進(jìn)行“環(huán)檢”)。

　　適當(dāng)休息

　　環(huán)剛放好后，子宮頸口比較松，環(huán)容易脫落，故放環(huán)后要休息兩天，一周內(nèi)不宜干重體力勞動(dòng)及參加大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)。大小便時(shí)，盡量避免過(guò)于用力憋氣，以防腹壓突然增高引發(fā)脫環(huán)。

　　保持衛(wèi)生

　　放環(huán)是一種手術(shù)操作，為了避免感染，術(shù)后要保持外陰部清潔，每晚用溫開(kāi)水洗下身，并換內(nèi)褲。兩周內(nèi)禁止性生活(這一點(diǎn)需要男方積極配合)和坐浴(但可以淋浴或擦浴)，保持陰道衛(wèi)生，防止交叉感染。

　　注意觀察

　　放環(huán)后數(shù)日內(nèi)(主要是頭三天)可有少量的陰道出血、輕微下腹不適(如腰酸下墜感等)及白帶增多現(xiàn)象(此系手術(shù)創(chuàng)傷或節(jié)育環(huán)的機(jī)械性壓迫或子宮內(nèi)膜小血管破裂所致)，一般可自行消失不必處理。若出血多或持續(xù)一周以上，特別是出現(xiàn)腹痛、發(fā)熱等情況時(shí)，則要及時(shí)看醫(yī)生。

　　小心暗孕

　　放環(huán)避孕并非百分之百，有極少數(shù)婦女可能“帶環(huán)妊娠”。所以，帶環(huán)期間一旦出現(xiàn)閉經(jīng)，特別是伴有惡心、嘔吐、偏食等現(xiàn)象時(shí)，就應(yīng)及早去醫(yī)院進(jìn)行檢查，進(jìn)而采取補(bǔ)救措施。

　　及時(shí)咨詢

　　在帶環(huán)的過(guò)程中，如發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間(尤其是一年以上)月經(jīng)過(guò)多、經(jīng)期延長(zhǎng)或腰酸下墜感嚴(yán)重等異常現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)該請(qǐng)教有關(guān)醫(yī)生，以及時(shí)得到對(duì)癥處理。

　　注意營(yíng)養(yǎng)

　　多吃含鐵食物，以防因經(jīng)血量過(guò)多而引起貧血，上環(huán)后同房注意事項(xiàng)中還要注意外陰的清潔衛(wèi)生，以防感染。

　　兩周內(nèi)禁止同房

　　以避免出現(xiàn)節(jié)育環(huán)掉落或者其他情況，這是上環(huán)后的注意事項(xiàng)中比較重要的一點(diǎn)，一定要重視起來(lái)。

　　房事忌過(guò)于頻繁

　　上環(huán)后雖說(shuō)對(duì)性生活是沒(méi)有什么影響的。但是也不要過(guò)于頻繁，以免傷身。

　　接著一起來(lái)了解下上環(huán)后飲食方面有什么需要注意的

　　1、注意及時(shí)補(bǔ)鐵

　　補(bǔ)充血液里的鐵質(zhì)含量，是女性上環(huán)后飲食調(diào)理的最好途徑。女性缺鐵的話，會(huì)對(duì)身體造成較大影響。當(dāng)血液中鐵質(zhì)含量下降，紅血球的量就會(huì)變小，人體就會(huì)出現(xiàn)缺少氧氣的情況。這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、手腳沒(méi)力、心跳加速、臉色蒼白、經(jīng)常疲勞嗜睡等。

　　富含鐵質(zhì)的食物：豆類、動(dòng)物肝臟、魚(yú)肉、雞肉、牛肉、菠菜、海帶、黑木耳、雞蛋、芹菜、紫菜等等，都是富含鐵質(zhì)的食物。

　　2、注意補(bǔ)充維生素C

　　除補(bǔ)充鐵質(zhì)外，維生素c同樣也是不可缺少的營(yíng)養(yǎng)元素。有的女性在上環(huán)過(guò)后，由于本身體質(zhì)偏弱，會(huì)出現(xiàn)抵抗力明顯下降的情況，這時(shí)就需要多補(bǔ)充維生素C。維生素C在人體里能夠起到抗氧化和增強(qiáng)抵抗力的作用。

　　上環(huán)后的女性可以多吃橙子、西紅柿、葡萄、蘋果等水果來(lái)補(bǔ)充維生素C。

　　3、飲食清淡為準(zhǔn)則

　　上環(huán)后因?qū)m內(nèi)放置節(jié)育環(huán)，子宮較脆弱，因此術(shù)后半個(gè)月內(nèi)飲食以清淡為主，暫時(shí)不吃辛辣酸性生冷食品，術(shù)后半個(gè)月后恢復(fù)正常生活。

　　以上就是關(guān)于：“女性上環(huán)后注意事項(xiàng) 注意觀察防止脫落”的分享，希望對(duì)你有幫助。

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