作者: dryxxf 2014-08-21 14:42 [查查吧]:m.uabf.cn
產(chǎn)婦產(chǎn)后有哪些需要注意的呢,下面是有關(guān)介紹,一起來看看吧。
產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)需注意什么
忌輕易做剖宮產(chǎn)
現(xiàn)在有的產(chǎn)婦愿意做剖宮產(chǎn),認(rèn)為剖宮產(chǎn)可減少分娩時的痛苦,這是不全面的認(rèn)識。其實(shí),剖宮產(chǎn)對母、嬰并不是完全有利。對產(chǎn)婦來說,剖宮產(chǎn)是個較大的手術(shù),其合并癥比陰道分娩要多些。首先,剖宮產(chǎn)須用麻藥,偶而會發(fā)生因麻藥意外而造成難以挽回的后果。第二,剖宮產(chǎn)的手術(shù)操作比較復(fù)雜,切開和縫合腹壁、子宮肌的層次要比陰道分娩的多,特別是較胖的產(chǎn)婦,麻煩更多一些,因此,產(chǎn)后出血、感染也比陰道分娩多。第三,由于剖宮產(chǎn)手術(shù)的干擾,術(shù)后頭兩天,產(chǎn)婦的胃腸功能會受到影響,有的術(shù)后脹氣,進(jìn)食少,身體恢復(fù)和子宮復(fù)舊比陰道分娩的要慢,住院時間也長。第四,剖宮產(chǎn)由于手術(shù)較大,術(shù)后其疼痛時間也要比陰道分娩長些,疼痛度也要大一些。第五,做過剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦不宜于短期內(nèi)再次妊娠。因?yàn)樽訉m上有瘢痕,一旦妊娠,人工流產(chǎn)難度較大,易發(fā)生一些合并癥,對再次生育也帶來一定困難。剖宮產(chǎn)后再次妊娠,有時會造成子宮舊瘢痕破裂,如得不到及時搶救,會危及產(chǎn)婦和胎兒的生命。
忌急于服用人參
有的產(chǎn)婦產(chǎn)后急于服用人參,想補(bǔ)一補(bǔ)身子。其實(shí)產(chǎn)婦急于用人參補(bǔ)身子是有害無益的。人參含有多種有效成分,這些成分能對人體產(chǎn)生廣泛的興奮作用,其中對人體中樞神經(jīng)的興奮作用能導(dǎo)致服用者出現(xiàn)失眠、煩躁、心神不安等不良反應(yīng)。而剛生完孩子的產(chǎn)婦,精力和體力消耗很大,十分需要臥床休息,如果此時服用人參,反而因興奮難以安睡,影響精力的恢復(fù)。人參是補(bǔ)元?dú)獾乃幬?,服用過多又促進(jìn)血液循環(huán),加速血的流動。這對剛剛生完孩子的產(chǎn)婦十分不利。因?yàn)楫a(chǎn)婦生孩子的過程中,內(nèi)外生殖器的血管多有損傷,服用人參,有可能影響受損血管的自行愈合,造成流血不止,甚至大出血。因此,產(chǎn)婦在生完孩子的一個星期之內(nèi),不要服用人參,分娩7天以后,產(chǎn)婦的傷口已經(jīng)愈合,此時服點(diǎn)人參,有助于產(chǎn)婦的體力恢復(fù)。但也不可服用過多。此藥屬熱,會導(dǎo)致產(chǎn)婦上火或引起嬰兒食熱。產(chǎn)婦應(yīng)食用多種多樣的食物,來補(bǔ)充營養(yǎng)是最好的辦法。
忌過多吃雞蛋
醫(yī)學(xué)研究表明,分娩后數(shù)小時內(nèi),最好不要吃雞蛋。因?yàn)樵诜置溥^程中,體力消耗大,出汗多,體液不足,消化能力也隨之下降。若分娩后立即吃雞蛋,就難以消化,增加胃腸負(fù)擔(dān)。分娩后數(shù)小時內(nèi),應(yīng)吃半流質(zhì)或流質(zhì)飲食為宜。在整個產(chǎn)褥期間,根據(jù)國家對孕、產(chǎn)婦營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定,每天需要蛋白質(zhì)100克左右,因此,每天吃雞蛋3~4個就足夠了。研究還表用,一個產(chǎn)婦或普通人,每天吃十幾個雞蛋與每天吃3個雞蛋,身體所吸收的營養(yǎng)是一樣的,吃多了,并沒有好處,而是帶來壞處,增加腸胃負(fù)擔(dān),甚至容易引起胃病。同樣道理,油炸食物也較難以消化,產(chǎn)婦也不應(yīng)多吃。并且,油炸食物的營養(yǎng)在油炸過程中已經(jīng)損失很多,比面食及其他食物營養(yǎng)成分要差,多吃并不能給產(chǎn)婦增加營養(yǎng),倒是增加了腸胃負(fù)擔(dān)。
忌多吃紅糖
紅糖營養(yǎng)豐富,釋放能量快,營養(yǎng)吸收利用率高,具有溫補(bǔ)性質(zhì)。產(chǎn)婦分娩后,由于喪失了一些血液,身體虛弱,需要大量快速補(bǔ)充鐵、鈣、錳、鋅等微量元素和蛋白質(zhì)。紅糖還含有“益母草”成分,可以促進(jìn)子宮收縮,排出產(chǎn)后宮腔內(nèi)淤血,促使子宮早日復(fù)原。產(chǎn)婦分娩后,元?dú)獯髶p,體質(zhì)虛弱,吃些紅糖有益氣養(yǎng)血、健脾暖胃、驅(qū)散風(fēng)寒、活血化淤的功效。但是,產(chǎn)婦切不可因紅糖有如此多的益處,就一味多吃,越多越好。因?yàn)檫^多飲用紅糖水,會損壞牙齒。紅糖性溫,如果產(chǎn)婦在夏季過多喝了紅糖水,必定加速出汗,使身體更加虛弱,甚至中暑。此外,喝紅糖水時應(yīng)煮開后飲用,不要用開水一沖即用,因?yàn)榧t糖在貯藏、運(yùn)輸?shù)冗^程中,容易產(chǎn)生細(xì)菌,很不衛(wèi)生,會引發(fā)疾病。
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