坐月子能看電視嗎 坐月子看電視有影響嗎

　　坐月子能看電視嗎?坐月子看電視有影響嗎?現(xiàn)在看以下內(nèi)容介紹來了解下吧。

　　坐月子能看電視嗎

　　產(chǎn)后前10天，坐月子不宜看電視。

　　產(chǎn)后為何不能看電視呢?關(guān)于產(chǎn)后新媽媽不能看電視的原因，專家指出，產(chǎn)后前10天最好不要看電視。因為，產(chǎn)婦的視網(wǎng)膜會水腫，一定要等視網(wǎng)膜水腫吸收后再看電視。

　　因為不管是自然生產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，產(chǎn)婦的視網(wǎng)膜會有水腫，一定要等視網(wǎng)膜水腫消失了以后再看電視。而且眼睛疲勞也會造成視力下降，所以產(chǎn)婦在月子后半期雖然可以看書或看電視，但要注意別看太久，以免眼睛疲勞。

　　坐月子看電視有影響嗎

　　1、電視的屏幕會發(fā)射不可見的電磁波射線，雖然都在不傷害人體器官的安全范圍內(nèi)，但是如果每天長時間接觸屏幕，將會對人眼有一定損害，如發(fā)生結(jié)膜炎、點狀角膜炎等。當(dāng)然了，由于液晶電視的輻射少于傳統(tǒng)電視，所以媽媽們?nèi)绻措娨暤脑挘詈眠x擇一臺液晶電視。

　　2、產(chǎn)后婦女體質(zhì)虛弱，長時間坐在電視機旁不但對眼睛不好，做腰也不好，容易以后長期出現(xiàn)腰疼。

　　3、泡在電視機前容易形成懶惰、消極的心理。長期看電視或者看電視入迷時，雙眼完全被動地緊盯著屏幕，沒有自主的眼球運動，頭部固定著一個姿勢，就像在做白日夢一樣。這樣一來，大家就只是被動、單向吸收電視內(nèi)容，沒有互動的時間，整天坐在電視機旁，漸漸就形成懶惰、不愿主動做事情的心理，影響身心健康。

　　坐月子看電視需注意什么

　　1、適當(dāng)?shù)乜刂瓶措娨暤臅r間：觀看電視的時間不可以過長，最好每天不超過一個小時，否則眼睛會很容易疲勞。看電視的過程中，可以適當(dāng)?shù)亻]上眼睛休息一會，或者站起來走動一下，以消除眼睛的疲勞。

　　2、看電視的距離不要太近，減少電磁波對產(chǎn)婦和寶寶的輻射，看電視的時候眼睛和電視屏幕的距離要保持在電視機屏幕對角線長度的五倍。

　　3、不要看刺激性比較強的節(jié)目，如一些驚險恐怖片、過于傷感的內(nèi)容，以免影響心情，破壞產(chǎn)婦的心情。

　　4、看電視時聲音不要太大，以免影響寶寶。

　　5、電視機擺放的高度要合適，不要太高或太低，避免引起致頸椎不舒服。