1歲寶寶便秘怎么辦 寶寶便秘怎么辦

作者: ziubk  2012-05-07 10:06 [查查吧]:m.uabf.cn

●便秘原因對號入座:

① 食物搭配不合理如食物中含蛋白南的量較多,含碳水化合物少,食物在腸道內的發(fā)酵過程微弱,大便較干燥。小少孩子都有偏食的毛病,喜歡吃魚肉類,不愛吃水果、蔬菜。由于食物中纖維素少,當然易便秘。人工喂養(yǎng)嬰幼兒,牛奶內酪蛋白及鈣質比人奶多,類便中含有多種不能溶解的鈣皂,易發(fā)生便秘。


② 缺乏良好的排便習慣。兒童自幼應養(yǎng)成定時排便習慣,在條件反射的作用下定時排便。孩子貪玩,有意識抑制便意,時間久了,腸末稍神經對糞便刺激敏感度下降,糞便久存于直腸,水份被吸收變干硬,當然難于排出。
 

③ 精神因素的影響。孩子受到突然精神刺激,如驚嚇,或生活環(huán)境改變等,可出現(xiàn)暫時的便秘現(xiàn)象。


④ 某些疾病可引起便秘如肛門狹窄或先天性肌無力等。

● 發(fā)生便秘怎么辦:

① 矯正孩子的飲食非常重要。人工喂養(yǎng)的小兒發(fā)生便秘時,可加潤腸輔食,如新鮮的桔子汁,西紅柿汁或紅棗煮水等,奶中加糖適量(8%)。大的孩子多吃蔬菜,紅薯等五谷雜糧,會收到很好的效果。

② 訓練排便的習慣不容忽視。一般從3個月以后開始訓練,每天清晨吃奶后由大人雙手扶持,大的孩子則可坐便盆,連續(xù)訓練一個月左右即可形成定時排便的習慣。

③ 如孩子便秘嚴重,有干硬糞塊嵌塞肛門時,用開塞露5-10毫升注入肛門,也可用較軟的肥皂條代替。

④ 藥物應在醫(yī)生指導下應用。尤其注意切忌濫用導瀉藥,常服這類藥,會使腸壁活動依賴于藥物,導致功能失調便秘反而更加嚴重。


引起寶寶便秘的原因可分為生理和病理兩個方面,生理因素包括:

1)飲食不當:蛋白質攝入過多,食物加工過于精細,碳水化合物和膳食纖維攝入較少。

2)習慣不良:沒有給寶寶養(yǎng)成定時排便的習慣,寶寶貪玩引起排便延遲,造成大便干結,難于排出,改善飲食,訓練排便習慣也是很重要的。

病理因素包括腸道疾病及肛周疾病等。因此,可從以下幾點對癥治療:

1)合理飲食,家長注意不要把寶寶的食物加工過于精細,五谷雜糧勝過精米白面;減少肉類的攝入量,多吃水果、蔬菜等富含纖維素的食物,注意要吃整個水果而不是果汁或菜水;適量添加含有益生菌的酸奶對寶寶排便效果也很好。

2)養(yǎng)成定時排便的習慣,排便前可給寶寶喝一點冷蜂蜜水,有助于大便排出。

3)家長給寶寶做腹部按摩:用食指和中指順時針方向輕輕按摩其腹部肚臍周圍。

4)此外還要注意配方奶沖調的時候要按照說明沖調,不要沖調過濃??煽诜{整腸道功能的藥,如培菲康、金雙歧、媽咪愛等。必要時可加服潤腸通便的中藥,以及使用開塞露幫助排便。

如果寶寶便秘始終沒有得到改善,需要帶寶寶去醫(yī)院查看時候有器質性疾病。

寶寶便秘食療法:

1。積熱便秘 特點是大便干燥,堅硬如羊糞,排便困難,可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等 癥。治宜清熱潤腸。

(1)菜汁湯:鮮菠菜或白菜適量,煮湯飲用。

(2)蘿卜汁:紅心蘿卜搗成泥狀取汁(或榨汁機取汁),白糖適量,共煮2~3分鐘,溫服。

(3)松子仁粥:大米100克煮粥,熟前放入松子仁30克,煮至粥成,加糖食用。

 (4)每日早晚空腹食蘋果半個~1個。

(5)番瀉雞蛋湯:番雞葉5~10克,雞蛋1個,菠菜少許,食鹽、味精適量。將雞蛋磕入碗中 攪散備用。番瀉葉水煎,去渣取汁,加入雞蛋、菠菜、食鹽,煮沸加味精即成。

 (6)黃豆皮100克,水煎服,日3次。

 (7)蜂蜜30~60克,芝麻油10克,開水沖服,早晚各1次。 虛證便秘 特點是大便時秘,排便困難,或大便先干后稀,并伴有形體消瘦、倦怠乏力、 食欲不振等癥。

 (1)韭菜汁:韭菜葉搗爛取汁1小杯,溫開水送服,早晚各1次。

 (2)新鮮土豆去皮切碎,加開水搗爛,用紗布包,絞汁,每日晨起空腹服1~2匙,酌加蜂蜜 同飲,連用半月左右。

 (3)蘿卜籽10~20克,炒黃研細粉,加糖,開水沖服,每日分1~2次服。

 (4)黑芝麻15克,搗碎,水煎,空腹食?;蚝谥ヂ?0~20克,炒香,打碎,與雞蛋同煎或夾 入饅頭、面包內,日1~2次。

 (5)地瓜煮食。

 (6)黃芪蘇麻粥:黃芪10克,蘇子50克,火麻仁50克,粳米250克。將黃芪、蘇子、火麻仁洗 凈,烘干,打成細末,倒入200毫升溫水,用力攪勻,待粗粒下沉時,取藥汁備用。洗凈粳 米,以藥汁煮粥。適用于氣虛便秘。

 (7)杏仁羹:杏仁10~20克,山藥50克,胡桃肉20克,蜂蜜適量。將前三味洗凈去皮打碎和 勻,加蜂蜜,加水適量煮沸,頻服。

 (8)家庭常備中成藥:偏于熱積便秘者,可服小兒七珍丹、小兒保赤丸、通便靈等;偏于體 虛者,可備啟脾丸、靈菇合劑等。 小兒便秘食療十六法 小兒便秘可見大便干、硬難解,或隔2-3天甚至更長時間才排便一次,多因飲食不當、乳食積滯,燥熱內結,或病后體弱不足所致。以飲食療法治之,根據(jù)不同證型酌選方藥,多可收到較好的效果。

  一、積熱類便秘

  乳食積滯或飲食不節(jié)引起的腑熱便秘,可見大便干燥、堅硬,腹脹腹痛,煩躁哭鬧,口氣臭穢,手足心熱等,可選用下列諸方。  

 1.南瓜根50-100克,洗凈,切碎,放鍋內加水煎濃取汁,一次飲完。每日1劑,連服數(shù)劑,以通為度。3歲以下幼兒可酌加白糖調味。  

 2.銀耳10-15克,鮮橙汁20毫升。將銀耳洗凈泡軟,放碗內置鍋中隔水蒸煮,入橙汁調和,連渣帶汁1次服完。每日1劑,連服數(shù)天。  

 3.無花果(熟透者)100克,除去外皮,溫開水洗凈,隨意服食,每日1~2次,療程不限。

 4.鮮甘蔗汁150毫升,番瀉葉1克。置鍋內隔水蒸熟,濾去渣滓,分1-2次服完。每日1劑,連服數(shù)天,三歲以下幼兒分量酌減。

  5.豆?jié){100毫升,濃米湯150毫升,蜂蜜20毫升。將新鮮豆?jié){煮沸,入米湯、蜂蜜調勻,1次飲完。每日1-2劑,連服數(shù)天。

  6.菠菜100克,粳米50-100克,將菠菜置沸開水中燙至半熟,撈出切成小段,粳米置鍋內加水煮成稀粥,后加入菠菜再煮數(shù)沸,入油、鹽調味,分1~2次服完。每日1劑,連服5-7天。

  7.香蕉1-2枚,剝皮,放碗中加開水少許,擂成糊狀,沖入白糖10克,調勻,隨意喂服。每日1~2次,療程不限。  

 8.白皮大蘿卜1個,蜂蜜100克。將蘿卜洗凈挖空中心,裝入蜂蜜,置大碗內,加水蒸煮,吃蘿卜飲蜂蜜水,連服數(shù)次。  

 二、虛弱便秘  

 小兒身體虛弱或大病之后,大便艱澀難解,或先干后稀,腹部脹滿,食欲不振,神疲乏力,面色萎黃者,可選用下列諸方。

  1.郁李仁24克,搗爛如泥,與粳米粉50克調勻,沖入沸開水適量調成稀糊狀,1次服完。每日2~3次,療程不限。

  2.鮮牛奶150毫升,麥片30克。連服5-7天。

  3.紅薯50~100克,海參20克,黑木耳30克,白糖24克。將海參、木耳分別用溫開水泡軟,紅薯刮皮洗凈切成小塊,共放鍋內煮熟,入白糖調化,連渣帶汁1次服完。每日1~2劑,連服數(shù)天,2歲以下分量減半。

  4.黑芝麻30-50克,放鍋內炒爆至脆、研末,大棗10枚去核,與芝麻粉共搗爛如泥,隨意服食或開水送下。每日1-2劑,連服7-10天。

  5.粳米50-100克,大棗5枚,何首烏18克,冰糖24克。先將何首烏放鍋內加水煎取濃汁,去渣,加入粳米及大棗肉,共煮成稀粥,再入冰糖調化,分1~2次服完。每日1劑,連服7-10天。

   6.豬大腸1小段(約15厘米),槐花18克,海參12克。將豬腸洗凈,塞入槐花、海參,兩端用線扎牢,置鍋內加水適量,熬煮至爛,入油、鹽、生蔥調味,飲汁吃肉,1次服完。每日或隔日1劑,連服5-7次。2歲以下小兒只飲汁液。

  7.糯米50~100克,肉蓯蓉24克,肉桂末3克。將肉蓯蓉洗凈,搗爛如泥,與糯米共煮成稀粥,再入肉桂末攪和,入油、鹽少許調味,分1-2次服完。每日1劑,連服5~7天,對陽虛引起的大便秘結,排便無力,小便清長,手足不溫者有效。

  8.松子仁10克,粳米適量。將松子仁研碎,與粳米共煮粥,隨意服用,便秘伴口干多飲,體質瘦弱者適宜。

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