作者: 肖昱 2022-03-11 18:02 [查查吧]:m.uabf.cn
很多人睡覺時(shí)的姿勢(shì)多種多樣,那么新生兒采取哪種睡姿比較好?哪一種睡姿更有利于寶寶呢?下面就來跟大家分析一下新生兒正確睡姿圖及寶寶常見睡姿解析。
如果爸爸和媽咪很在乎寶貝的頭型好不好看,建議您可以試著讓寶貝側(cè)睡。一般來說,寶貝自己很難會(huì)側(cè)著睡,可以在寶貝背部放一個(gè)枕頭,幫助撐住他們的背部,來維持側(cè)睡的姿勢(shì)。
下面,我們就來看看新生兒正確睡姿圖及寶寶常見睡姿解析。
寶寶最常見的三種睡姿
1、仰睡
仰睡,就是平躺、正睡,正所謂“天大地大我最大”的睡相。
這種睡眠姿勢(shì)可以使全身肌肉放松,對(duì)寶寶的心、肺、胃腸和膀胱等全身各臟腑器官最不易造成壓迫,但它也可能使得已經(jīng)放松的舌根后墜,所以也有阻塞呼吸道的疑慮。
優(yōu)點(diǎn):
(1)身體無壓迫感,自然、健康。
(2)較不易被棉被等外物遮掩住口鼻而導(dǎo)致窒息:安全性高。
(3)父母可一目了然寶寶的睡眠狀態(tài)。
缺點(diǎn):
(1)對(duì)新生兒來說,若有打呼現(xiàn)象呼吸會(huì)感覺較費(fèi)力。
(2)新生兒溢奶時(shí)容易回流、阻塞口鼻,嚴(yán)重者導(dǎo)致吸入性肺炎。
(3)頭型容易睡扁,亦可能影響臉型。
(4)因?yàn)闆]有任何束縛,寶寶較沒安全感。
叮嚀:
(1)喂奶后,不要馬上讓寶寶(尤其新生兒)平躺睡覺,可先右側(cè)睡。
(2)建議把寶寶的手綁起來,讓他較有安全感。(滿月后就不要綁以免影響手部發(fā)育)
(3)枕頭建議使用“仰睡枕”(中間下陷),可以支撐寶寶尚未發(fā)育完全的頸部。
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