作者: mxkhdz 2014-05-16 16:45 [查查吧]:m.uabf.cn
書房如何裝修呢,這個是值得思考的問題,如何合理的使用空間,如何布置自己的書桌等問題,為您盤點的書房裝修的誤區(qū)希望能幫助大家。
1、關(guān)上電腦后立刻睡覺很多人習慣在書房用完電腦后直接睡覺,這樣容易影響睡眠質(zhì)量。一般人的體溫白天高、夜晚低,二者溫差大容易進入深度睡眠。顯示屏對眼睛和神經(jīng)系統(tǒng)有強刺激,使原本該降低的體溫處于較高的狀態(tài),導致失眠、多夢等睡眠障礙。所以,應(yīng)在睡前2小時停止使用電腦。
2、書柜放在背陽面如果你的書房收藏了不少的書,那你就不得不考慮潮濕的環(huán)境給藏書帶來的煩惱。最好的辦法就是把書柜放在向陽面,可以曬書,防止蟲蛀。
3、鼠標放桌面現(xiàn)在,電腦桌很少設(shè)計鼠標位,長期把鼠標放在桌面上使用,對人肩部、手腕的損害不小。醫(yī)生發(fā)現(xiàn),鼠標的位置越高對手腕的損傷越大,鼠標距離身體越遠對肩的損傷越大。因此,鼠標應(yīng)該放在一個稍低位置,即端坐時上臂與地面垂直時肘部的高度;鍵盤的位置也應(yīng)該和鼠標一致。
4、書房越安靜越好安靜對書房是至關(guān)重要的,但是過于安靜會讓人不安。實驗證明,一定的背景聲音能讓人更好地集中精力,提高學習效率。所以,在裝修書房時不要把書房打造成錄音棚,用石膏板吊頂,軟包裝飾布裝飾墻面足矣。
5、臺燈要選暖色調(diào)的暖色調(diào)光源雖然讓人放松,但是這種低色溫的光源并不利于提高學習效率,這就是教室大多使用高色溫的熒光燈的原因。研究發(fā)現(xiàn):在照度水平大于500lx 的環(huán)境下,視覺作業(yè)的效率高,利于學習及延緩視覺疲勞。
6、書桌當餐桌有人喜歡在書桌上湊合著吃東西,忽略了在使用中電腦產(chǎn)生的靜電和熱量會把空氣中的灰塵與雜質(zhì)吸附到電腦周圍,使周圍存放的食物落上灰塵。另外,書桌上的紙張和其他文具,難免不會使食物上沾染紙屑或碎末。一邊操作電腦,一邊吃東西,人很容易沾染到細菌。
7、窗子正對書桌臨窗讀書雖然好,但是書桌不要正對窗,中國風水稱此為“ 望空”,科學一點兒的解釋是,書桌正對窗戶,人容易被窗外景物吸引,難以專心工作,尤其對定力弱的青少年來說尤為如此。所以,書桌可以和窗戶有一定角度,光線充足而不晃眼。
8、只開臺燈無背景光環(huán)境照明過暗會迫使眼睛頻繁調(diào)節(jié)以適應(yīng)環(huán)境的明暗變化,導致視覺疲勞、工作效率下降,長久如此,會影響視力。所以,最好不要將臺燈作為書寫的唯一光源。
9、90 度坐姿大多數(shù)人認為90 度坐姿更健康,而英國研究者稱135 度坐姿最符合生物力學原理。因為上半身與大腿成90 度的坐姿給脊椎施加了不必要的壓力,而施加到脊椎及其相關(guān)肌肉、韌帶的壓力會導致疼痛、畸形和慢性疾病。上班族理想的坐姿是上半身與大腿成約135 度,這時脊椎承受的壓力比弓著背、直坐都小。
10、書房越大越氣派有的家面積比較大,書房設(shè)計得也很大,其實在這樣的書房里看書或?qū)懽?,往往都難以集中精神,所謂難以“聚氣”。其實,書房應(yīng)該小而雅致,忌大而無當。
書房如何裝修,書房的裝修誤區(qū)有哪些,作為一個業(yè)主我們都是要知道才能裝修出理想的書房。
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