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糖尿病患者能不能吃南瓜 吃南瓜血糖會升高嗎

  糖尿病是慢性糖代謝異常性疾病,糖尿病是指空腹血糖升高>7.0mmol/L,餐后2小時血糖>11.1mmol/L,常見臨床表現(xiàn)有多飲多食多尿及體重減輕。對于糖尿病患者,主要的是控制體內(nèi)的血糖情況。那么糖尿病患者能不能吃南瓜呢?吃南瓜血糖會升高還是下降?下面讓我們一起來看看吧!

糖尿病患者能不能吃南瓜

  南瓜屬于甜分較高的食物,且含淀粉等,進(jìn)食后容易升高血糖情況,此時再進(jìn)食其他食物,血糖升得更高,服用的藥物量則要增加。所以一般叮囑少吃甜分高食物,盡量吃飽而又控制好血糖不要升太高,以免藥物加量。

  因為南瓜中含有的糖分,相對來說還是比較高的,所以吃南瓜不僅不會降低血糖,反而如果多吃的話,還可能會使體內(nèi)的血糖升高,這樣的話對于糖尿病患者來說,是非常的不利的。

糖尿病患者能不能吃南瓜 吃南瓜血糖會升高嗎
糖尿病患者能不能吃南瓜 吃南瓜血糖會升高嗎(圖片來源攝圖網(wǎng))

  對于那些患有糖尿病的患者來說,最好還是少吃或不吃南瓜,這樣的話才能保證體內(nèi)血糖的穩(wěn)定。對于那些實在愛吃南瓜的人,可以再挑選的時候下功夫挑選一些比較嫩的南瓜,這樣的話相對來說含糖量可能少一些,而且做的時候也不要做得過于熟爛。

  在日常所吃的各種食物中,并沒有哪一種食物可以像藥物一樣起到降血糖的作用,但多吃有些食物比如苦瓜、黑木耳等在改善胰島功能、減少血糖的吸收中起到一定的輔助作用,但絕不能取代藥物。在控制好全天熱量攝入的基礎(chǔ)上,做食物品種多樣化、營養(yǎng)搭配合理化,才是糖尿病人飲食控制的根本。

糖尿病患者能不能吃什么

  其實糖尿病的患者除了糖以外,正常的飯和水果都是可以吃的。

  早晨可以吃一兩饅頭,一個雞蛋,可以再喝上一杯奶,吃新鮮的蔬菜,涼拌菜為主。

  中午和晚上可以吃一平碗的米飯,或者是吃個二兩的饅頭,再吃涼拌的蔬菜或者是炒的蔬菜,放的油要少些,在兩頓飯之間可以吃西紅柿和黃瓜。

  如果是血糖能夠控制達(dá)標(biāo),含糖量稍微多點的水果,比如橘子、桃子和西瓜,也可以適當(dāng)?shù)纳俪浴?/p>

  如果是低血糖發(fā)作的時候可以吃糖,但是沒有低血糖發(fā)作的時候,盡量不要吃糖以及含糖比較高的點心、蛋糕,這類的食物都是盡量不吃的。

  以上就是關(guān)于糖尿病患者能不能吃南瓜 吃南瓜血糖會升高嗎的相關(guān)信息,希望能幫助到您。

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