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糯米紫薯糕怎么做好吃 加點(diǎn)葡萄干很有必要

  糯米的做法非常多,味道很不錯(cuò),許多人都愛吃。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“糯米紫薯糕怎么做好吃 加點(diǎn)葡萄干很有必要”,一起來看下吧!

  首先來看下糯米紫薯糕怎么做好吃:

  材料:

  糯米,紫薯,桂花蜜,枸杞,葡萄干等

  步驟:

  1.準(zhǔn)備好食材。

  2.紫薯蒸熟后碾成泥。

  3.加入枸杞和葡萄干拌均。

  4.糯米加水上鍋蒸熟。

  5.保鮮盒刷上油。

糯米紫薯糕怎么做好吃 加點(diǎn)葡萄干很有必要

  6.將蒸好的糯米倒入,用勺子抹平。

  7.加入紫薯泥壓平,再鋪一層糯米,直至鋪完。

  8.蓋上蓋子,放入冰箱冷藏1-2小時(shí)。

  9.脫模。

  10.澆上桂花蜜切塊即可。

  以上主要介紹了糯米紫薯糕怎么做,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道糕點(diǎn)喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于糯米的相關(guān)知識。

  糯米的功效與作用

  滋補(bǔ)佳品

  有補(bǔ)虛、補(bǔ)血、健脾暖胃、止汗等作用。

  緩解脾胃虛寒

  適用于脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹,腹脹腹瀉有一定緩解作用。糯米、紅棗各適量,加水煮粥食,可用于胃寒痛、胃饋瘍及十二指腸潰瘍的輔助治療。

  緩解尿頻癥狀

  糯米有收澀作用,對尿頻、自汗有較好的食療效果。

  抗癌

  糯米不但配藥物釀酒,而且可以和果品同釀。如“刺梨糯米酒”,常飲能防心血管疾病,抗癌。

  助消化

  糯米可以幫助消化,也有安神的作用,能夠緩解疲勞和頭昏眼花的癥狀,糯米的這些效果在做成醪糟酒釀以后更加突出,而且食用起來也更方便,不太受使用量的限制。

  糯米的貯存方法

  糯米需存放在密閉、陰涼、干燥、通風(fēng)的地方。夏季要低溫密封放入冰箱冷藏室。

  以上就是有關(guān)于:“糯米紫薯糕怎么做好吃 加點(diǎn)葡萄干很有必要”的分享,希望對你有幫助。

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