香蔥很香,可提味,可提色,很多人都愛吃。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“香蔥肉松面包的做法 超好看超好吃”,一起來看下吧!
首先來看下香蔥肉松面包的做法:
材料:
面粉,牛奶,鹽,酵母,雞蛋,糖,肉松,香蔥,火腿腸,沙拉醬等
步驟:
1準(zhǔn)備好所需要的材料,用電子秤秤出所需要的克數(shù)
2面包機(jī)內(nèi)先加入雞蛋牛奶后放面粉鹽和糖,最后加酵母(注意酵母不能和鹽混在一起影響發(fā)酵,分開放)啟動(dòng)面包機(jī)揉面
3大概30分鐘面能揉好后能拉出膜加入黃油繼續(xù)揉出手套膜就就可以
4揉好的面放進(jìn)烤箱進(jìn)行第一次發(fā)酵,放些水在烤盤里增加濕度促進(jìn)發(fā)酵
5面團(tuán)發(fā)酵兩倍,用手檢測(cè)一下按下去不回縮就可以
6面團(tuán)用搟面杖壓一下排氣
7分成5等份蓋上保鮮膜松弛幾分鐘
8面團(tuán)搟成長(zhǎng)條形加入肉松和沙拉醬
9兩面對(duì)折像包餃子捏緊
10整好形的面團(tuán)把捏緊口翻過來壓在下面(防止松開餡撒出來)
11放入烤箱進(jìn)行第二次發(fā)酵
12面團(tuán)發(fā)酵到比原來兩倍大的時(shí)候刷上雞蛋液
13撒入蔥花肉松火腿腸粒
14烤箱預(yù)熱,放入面包中層上火下火180烤20分鐘左右(烤箱溫度有差異以自家烤箱調(diào)節(jié))提前幾分鐘拿出來擠點(diǎn)沙拉醬續(xù)烤!這樣烤出來面包表面沙拉醬透明好看
以上主要介紹了香蔥肉松面包的做法,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這款面包喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于香蔥的小知識(shí)。
香蔥的功效與作用
1、解熱、祛痰
蔥的揮發(fā)油有效成分,具有刺激身體汗腺,達(dá)到發(fā)汗散熱的作有;蔥油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。
2、促進(jìn)消化吸收
蔥還有刺激機(jī)體消化液分泌的作用,能夠健脾開胃,增進(jìn)食欲。
3、抗菌抗病毒
蔥中所含大蒜素,具有明顯的抵御細(xì)菌、病毒的作用,尤其對(duì)痢疾桿菌和皮膚真菌抑制作用更強(qiáng)。
4、防癌抗癌
香蔥所含果膠,可明顯地減少結(jié)腸癌的發(fā)生,有抗癌作用,蔥內(nèi)的蒜辣素也可以抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。
5、防止感冒
香蔥中含有葡萄糖、果糖、麥芽糖等多種糖類物質(zhì)及少量淀粉和纖維素。
6、治分行頭痛
對(duì)血管硬化,動(dòng)漫硬化有一定作用。
如何挑選香蔥
香蔥屬百合科,是多年生草本植物蔥的莖與葉,上部為蔥葉青色,下部為蔥白白色為佳。
以上就是關(guān)于:“香蔥肉松面包的做法 超好看超好吃”的分享,希望對(duì)你有幫助。
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