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清炒菠菜怎么做好吃 菠菜的做法

深圳查查吧 作者：aseol 2014-10-11 16:18

　　菠菜的做法有哪些，清炒菠菜如何做，現(xiàn)在就來介紹下它的做法。

　　清炒菠菜

　　食材

　　主料

　　菠菜500g

　　輔料

　　油適量鹽適量雞精適量

　　做法

　　1.新鮮菠菜洗好切段

　　2.鍋內(nèi)燒開水

　　3.菠菜焯水，以減少草酸含量。 此步驟為關(guān)鍵

　　4.焯好的菠菜，用筷子攤開

　　5.鍋內(nèi)下油，油建議多些，炒出來的菜清脆

　　6.旺火爆炒，下鹽和雞精，裝盤

清炒菠菜

 

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