羅非魚的做法有哪些,冒菜羅非魚如何做,下面是它的做法介紹,一起來看看吧。
冒菜羅非魚
食材
主料
羅非魚 750g
輔料
青蒜 5g
香蔥 10g
姜 10g
胡蘿卜 30g
干香菇 20g
黃酒 20ml
老抽 10ml
白砂糖 10g
雞精 2g
植物油 50ml
冒菜底料 30g
做法
1.羅非魚清理干凈內(nèi)臟,打上花刀,撒上食鹽、黃酒腌制20分鐘
2.胡蘿卜、生姜、香菇、切絲,香蔥切段,青蒜切末,
3.泡發(fā)香菇水待用
4.熱鍋下油,油溫9成熱,下魚,煎至兩面金黃,盛起
5.取冒菜底料,下鍋內(nèi)小火偏出紅油
6.下入姜絲、蒜末煸炒
7.放入煎好羅非魚,倒入適量泡發(fā)香菇水、老抽中火燜煮
8.燒至魚8成熟時(shí),下入胡蘿卜絲、香菇絲、白糖、雞精繼續(xù)燜煮,小火煮至湯汁濃稠時(shí)撒入香蔥段,即可
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