怎么做羅非魚好吃,如何做西紅柿燒羅非魚,現(xiàn)在就來介紹下它的具體做法。
西紅柿燒羅非魚
食材
主料
羅非魚 500克
西紅柿 300克
輔料
油 適量
鹽 適量
蔥 適量
姜 適量
蒜 適量
醬油 適量
白糖 適量
干辣椒 適量
小紅椒 適量
味精 適量
水淀粉 適量
做法
1.羅非魚處理干凈后在背上花上兩三刀,抹上鹽和姜末腌制半小時。
2.番茄去皮洗凈切成小丁備用。
3.蔥切段,姜蒜切片,辣椒切段備用。蔥葉切蔥花。
4.炒鍋上火,倒入食用油燒熱,下腌好的魚兩面煎黃。
5.魚煎好后撈出,鍋底留少許油,下干辣椒、蔥姜蒜煸香。
6.放入番茄小火慢慢翻炒讓番茄變軟出汁。
7.調(diào)入鹽、醬油和少許的白糖。
8.放入煎好的魚,加入一匙料酒,小火燜幾分鐘,如果你的番茄出汁不多,可加少量水。
9.把魚盛出盤中,番茄汁繼續(xù)留在鍋里。加入小紅椒和味精調(diào)味,水淀粉勾芡。
10.把勾芡好的番茄汁淋在魚身上,撒上蔥花即可。
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