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雞胸肉的做法 怎么做鮮辣素雞熘雞脯

  雞胸肉的做法有哪些,怎么做鮮辣素雞熘雞脯好吃,以下是它的做法詳細(xì)介紹,一起來學(xué)著做吧。

  鮮辣素雞熘雞脯

  主料:素雞、雞胸肉各適量

  配料:微辣青椒、洋蔥、黑木耳、老姜、生抽、料酒、耗油、食鹽、味精、白砂糖、淀粉、食油各適量

  做法

  一、食材加工:

  1、微辣青椒洗凈切塊,洋蔥切塊洗凈,黑木耳水發(fā)后洗凈,老姜分別切片后姜末,素雞、雞胸肉切成6mm左右的薄片,將雞肉片入姜末、食鹽、耗油、料酒、淀粉和清水漿制片刻。

  2、將加工好的食材碼放在配菜盤內(nèi)備用。

  二、烹飪方法:

  1、鍋淋油入青椒煸至表皮變色起皺成虎皮椒后撈起,然后在微辣的油中滑炒雞肉片至變色斷生后裝盤備用。

  2、原鍋入洋蔥煸香后加入素雞、黑木耳略煸炒,然后淋入適量生抽、料酒、白砂糖、清水調(diào)味炒勻。

  3、蓋上鍋蓋燜煮至素雞入味,然后加入雞肉片炒均勻后,蓋上鍋蓋略煮至雞肉七成熟。

  4、雞肉七成熟后加入虎皮椒,淋入味精調(diào)味,翻炒收汁勾芡后即可裝盤。

雞胸肉

 

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