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5種性格的上班族 周末早餐全設(shè)計

      有個笑話是說,上班族的愿望是每周有五六個星期天,外加一個星期六,O(∩_∩)O哈哈~

  可見,上班族是多么重視周末的休息。不過,身體是革命的本錢,再休息也要考慮飲食的問題。平時上班的時間很緊,特別是早晨,這造成了很多上班族都不能好好滴享受一下早晨。周末了,好好犒勞一哈自己滋潤一哈自己吧。我們這里根據(jù)不同人的性格制訂了詳細(xì)的早餐計劃。一起來看看5種性格的上班族 周末早餐全設(shè)計

      一、不想開動油火,又不想外出的上班族,主打拼湊食物

  1.主食:無煙無火的早餐—芝士厚片

5種性格的上班族 周末早餐全設(shè)計
5種性格的上班族 周末早餐全設(shè)計

  材料:

  芝士,牛油(搽面包的),土司,火腿

  做法:

  1、準(zhǔn)備芝士、牛油(搽面包的)、土司、火腿;

  2、先在面包上搽牛油

  3、把切片的火腿撒在面包上

  4、撒上芝士

  5、放進(jìn)烤箱

  6、出爐啦?。ㄖ劣诳镜臅r間視乎各家的烤箱功能,這個要靠自已掌握了)

  7、配上一杯牛奶,正!簡單又方便的早餐

  2.湯水:一杯速沖杯湯

  在時間緊湊的早晨,花15秒泡一杯速沖杯湯。

  八種不同的口味,分別選用玉米,蘑菇、南瓜、番茄、土豆、雞蓉、菠菜等營養(yǎng)美味作為原料,加入豐富的牛奶,伴有脆香點點的面包粒,口感醇厚柔滑,一周七天,每天都可以翻出新花樣。便捷、營養(yǎng)、豐富,這下你應(yīng)該沒有任何借口省略一天中最重要的第一餐了吧。還有兩種早餐搭配也是健康又簡單。

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