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瑜伽健身專題

怎樣選購瑜伽服 舒適自然為主

2015-08-26 09:48  [查查吧]  來源:m.uabf.cn

 對于初學者來說,服裝是最基本的裝備,我們經(jīng)??梢钥吹借べさ膭幼鞫急容^柔軟,而且幅度都比較大,下面為大家介紹怎樣選購瑜伽服:

舒適自然為主:

若是您看過印度瑜伽人的老照片,會看到男人(印度傳統(tǒng)是只有男人才能練瑜伽)全身近裸,只有下半身包著一塊布。是的,那就是傳統(tǒng)的瑜伽服。但是這樣的穿著很舒適,卻不見得適當,不是嗎?

那么,現(xiàn)代人穿什么比較好呢?還是以舒適自然、功能性為主。舒適自然大家都知道,但所謂功能性為主,又是什么意思呢?

因為瑜伽有很多全身伸展的大動作,而且不是只有某幾個角度的動作,因此,若是穿著棉麻質(zhì)寬松舒適的服飾,固然很通風、舒適,但有時反而會因布料沒有彈性,有束手束腳之感。另外,因為我們的動作中,可能會有肩立等,頭下腳上的姿勢,衣褲若太寬松,會有往下滑的窘境,反而讓腹部或腿部露在外面。

怎樣選購瑜伽服:

1、一般來說,以前穿的寬松的褲子,稍微有點彈力都可以當作瑜伽褲,棉、麻的都可以。

2、到一些款式比較追求休閑的時裝品牌店去選擇,最佳的瑜伽服褲子最好是有抽繩的,長度可以根據(jù)需要自由調(diào)節(jié),而這樣的褲子在很多品牌的服裝中都可以找到。至于上衣,一般沒有特別大的要求,只要適合自己就好。

3、一些內(nèi)衣品牌店中,可以看到瑜伽服的身影,比如說愛慕內(nèi)衣,在這里就可以看到專業(yè)的瑜伽服,也可以去專業(yè)的運動商店購買,在健身房一般也配有標準的瑜伽服供大家選擇。

4、網(wǎng)上的瑜伽服價格要相比專賣店中實惠很多,尤其是對于一些高檔瑜伽服品牌來說是相當劃算的,網(wǎng)上購物圖得就是個便宜。

上文為大家介紹的就是怎樣選購瑜伽服,趕快學起來吧!

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