孕婦能戴耳機聽歌嗎 這些事要清楚

　　很多人都喜歡戴著耳機聽歌，一來不影響別人二來也能好好讓自己沉寂在音樂中享受放松。那么，孕婦能戴耳機聽歌嗎?這些事要清楚!一起來看看吧!

　　孕婦能戴耳機聽歌嗎?這些事要清楚!

　　懷孕后依然是可以戴耳機聽歌的，但是要注重把握好時間，不能長期戴耳機聽歌。主要是長期戴耳機聽歌的話對個人的聽力是會產(chǎn)生很大的影響，時間久了是很容易出現(xiàn)聽力衰退的情況，如果嚴重的腦子里還會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱等等的問題。

　　懷孕后不能夠長時間戴耳機聽音樂，因為戴耳機時它是連接這手機，此時手機肯定是附帶在身上的，而手機又具有一定的輻射量，如果長時間放在身上很容易給胎兒帶來一定影響。

        適當?shù)囊魳房梢蕴找痹袐D的情操，幫助孕婦跟胎兒建立感情的紐帶，雙方擁有更好的感情，也可以幫助開發(fā)胎兒的智力。但孕婦可以不用戴著耳機聽歌，而是利用音箱聽歌，通過外放的方式聽歌反而更加享受到音樂的魅力，又不擔心會給自己的聽力帶來一定的影響。

孕婦能戴耳機聽歌嗎?這些事要清楚（圖片來自攝圖網(wǎng)）

　　聽音樂不僅可以讓自己身心放松，有利于肚子里的寶寶的發(fā)育;另一方面還可以讓寶寶先“感受”一下藝術(shù)氣息。在懷孕期間媽媽聽音樂會有利于今后寶寶的智力發(fā)育，也利于增進肚子里胎兒與母親的親子關(guān)系，使得你們之間的親子紐帶更加緊密。

　　建議孕婦選擇外放的形式來聽音樂，如果戴上耳機的話，不要連續(xù)聽超過一小時的時間，中途放松休息一下，一天聽音樂的時間不要超過3小時。

　　還有是關(guān)于音樂的類型的選擇也很重要，孕婦一般選擇輕音樂和節(jié)奏輕柔的作為胎教音樂，聽的時候音量不要太大。

　　那么，音樂胎教有用嗎?

　　從孕婦的角度來講，大多都有焦慮緊張等情緒，導致飲食與內(nèi)分泌等功能混亂，實際上是由于母體對懷孕過分憂慮的心理因素而造成，因此，母親擁有好的心理環(huán)境是胎兒健康成長的好搖籃。針對母親的胎教過程是通過音樂讓母親減輕對懷孕和生產(chǎn)的焦慮和緊張，為胎兒創(chuàng)造良好的生存環(huán)境。并且通過音樂與運動的關(guān)系增強母體體質(zhì)從而改善胎兒的體質(zhì)因素。

　　音樂胎教怎么做?

　　音樂胎教可使用的方法有：積極聆聽、音樂放松與冥想、音樂與律動、母教子“唱”等。用這些方法讓寶寶聽音樂，可產(chǎn)生與媽媽聽音樂不同的效果。比較起來，為孩子放音樂或哼唱顯得要親密、更直接，胎兒的心率，動作等也會發(fā)生較大的變化。尤其要注意，給胎兒聽音樂的時間不宜過長，一般以5～10分鐘為宜。音樂胎教一般從六個月開始比較合適，最早也要四個月大，因為四個月開始胎兒聽力才足夠成熟。

　　音樂胎教注意事項

　　胎教音樂要注意的最大特點就是它的節(jié)奏性。正常胎兒的心跳頻率大多是在120～160次/分鐘，只有當音樂的節(jié)拍速度與胎兒心跳的節(jié)拍速度大致吻合的時候，胎兒在母體中的情緒才容易安定下來。

　　以上就是關(guān)于孕婦能戴耳機聽歌嗎?這些事要清楚的有關(guān)內(nèi)容介紹了!希望對各位有所幫助!

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