如何用橄欖油/蛋清去妊娠紋

　　很多孕媽在懷孕初期就開始擔(dān)心自己會不會長妊娠紋，會不會給日后穿衣打扮帶來困擾。其實不用那么擔(dān)心，妊娠紋也不是完全不能消除的，只是需要一個過程，那么妊娠紋怎樣能消除呢?具體我們再來多了解一下吧!

　　1、橄欖油去妊娠紋方法

　　橄欖油不僅可以護(hù)法美容，還可去除妊娠紋。更重要的是，用橄欖油去妊娠紋對人體完全沒有任何的傷害，對寶寶也是一樣。

　　橄欖油去妊娠紋的原理：

　　因為橄欖油含豐富的不飽和脂肪酸及維生素E，可抗氧化，保濕，被皮膚吸收后滋潤營養(yǎng)膚質(zhì)，使皮膚光澤細(xì)膩而富有彈性，促進(jìn)血液循環(huán)和肌膚新陳代謝。而妊娠紋的產(chǎn)生就是因為皮膚彈力纖維的斷裂，如果從孕期就開始堅持用橄欖油按摩身體增強(qiáng)皮膚的延展性和韌性，還可有效防止皮膚纖維斷裂，達(dá)到預(yù)防妊娠紋產(chǎn)生的目的。

橄欖油去妊娠紋(圖片來源：攝圖網(wǎng))

　　橄欖油去妊娠紋的做法：

　　每晚用天然橄欖油涂抹肚子。不過涂抹前，最好手洗干凈，然后雙手合攏搓一搓，讓手心溫?zé)崞饋?，在手心上撒半勺橄欖油，然后均勻涂抹在肚皮上，讓肚皮也溫?zé)崞饋?，接著用溫?zé)岬氖稚僭S捂一捂肚皮即可。

　　當(dāng)然，如果妊娠紋較嚴(yán)重，建議按摩后還使用熱毛巾熱敷，讓皮膚循環(huán)代謝加快，還有助于改善妊娠紋或者肚皮上的色素沉淀。注意，橄欖油按摩肚皮最好持續(xù)到產(chǎn)后孩子斷奶后。

　　2、雞蛋清加熱敷去妊娠紋

　　雞蛋清可清熱解毒，自古以來經(jīng)常被外用，可以促進(jìn)組織生長、傷口愈合。而且，雞蛋清不但可以使皮膚變白，而且能使皮膚細(xì)嫩。

　　雞蛋清加熱敷去妊娠紋的原理：

　　雞蛋清含豐富的蛋白質(zhì)和少量醋酸，蛋白質(zhì)可以增強(qiáng)皮膚的潤滑作用，不僅使皮膚變白，而且能使皮膚細(xì)嫩。醋酸可以保護(hù)皮膚的微酸性，以防細(xì)菌感染。所以，雞蛋清對于消除或者減輕產(chǎn)后妊娠紋具有良好的功效。而熱敷可讓皮膚循環(huán)代謝加快，加速改善妊娠紋或者肚皮上的色素沉淀。

　　雞蛋清加熱敷去妊娠紋的做法：

　　用溫水洗凈有妊娠紋的部位，然后將雞蛋清均勻涂抹在腹部，接著進(jìn)行簡單的按摩以促進(jìn)吸收，之后再將熱毛巾敷在上面，十五到二十分鐘之后取下毛巾?；蛘咭部梢灾苯影。鹊降诙煸偃∠聛?，效果都不錯。

　　當(dāng)然除了上面的一些外部消除的方法，還可以做做食物消除的方法，比如說吃巧克力，補(bǔ)充膠原蛋白等等。

　　3、巧吃巧克力去妊娠紋

　　其實，巧克力中的可可脂中含有一種酶，這種酶能夠減少皮膚組織的破壞，進(jìn)而調(diào)理肌膚，讓肌膚更有韌性，所以喜歡吃巧克力的寶媽，不妨吃一兩塊，既能解饞還能去妊娠紋，一舉兩得。

　　當(dāng)然，即使巧克力有好處也不能多吃，適量的吃好處多，過量反而會使產(chǎn)后發(fā)胖，加重妊娠紋。

　　4、補(bǔ)充膠原蛋白去妊娠紋

　　妊娠紋纖維斷裂處一般都缺失膠原蛋白，所以，外用去妊娠紋治標(biāo)，內(nèi)用食補(bǔ)膠原蛋白則可以說是治本了。懷孕時或懷孕后都應(yīng)該吃些含膠原蛋白、膠原纖維的食品，增強(qiáng)皮膚彈性，如鰍魚、魚類、豬蹄、動物蹄筋和豬皮等。

　　但是，在懷孕期間，吃豬蹄要適宜，不要食用過多，以免脂肪含量過多，反而造成產(chǎn)后發(fā)胖。

　　這些都是一些簡單的消除妊娠紋的方法，平時只要多注意，多堅持，自然就能跟妊娠紋說拜拜了，希望以上祛除妊娠紋的方法對大家有用！