孕婦能不能吃火腿腸 對(duì)胎兒有影響嗎

　　1.火腿腸里因?yàn)楹写罅康奶砑觿?，以及防腐劑，所以，如果懷孕的女性吃的話，?duì)于胎兒來(lái)講是不利的，有可能嚴(yán)重的，會(huì)引起畸形兒的出現(xiàn)。

　　2.很多新聞?dòng)袌?bào)道一些黑心商家為了獲利，在制作火腿腸的過(guò)程中選擇劣質(zhì)的肉類或者其他不健康的調(diào)味料進(jìn)行加工，這些物質(zhì)會(huì)有致癌的后果，對(duì)人體有很大的傷害。因此為了保護(hù)孕婦和孩子的身體健康安全，孕婦不要食用火腿腸，建議選擇新鮮的肉類更好。

　　萬(wàn)一，孕婦忍不住想吃怎么辦?

　　1.如果實(shí)在想吃，加熱再吃，但一定要少之又少。另外，許多加工食品薯片等等最好都要控制。

　　2.想想，孕婦還是買點(diǎn)新鮮的肉來(lái)吃吧，新鮮的肉可以多種炒法，嘗試不同的口味，用這些美食來(lái)代替對(duì)火腿腸的垂涎。

　　孕婦能不能吃火腿腸?可能有些“過(guò)來(lái)人”說(shuō)吃了也沒(méi)影響，但是，其實(shí)還是不建議食用的，為了肚子里的寶寶，孕媽們就忍忍吧!