孕婦缺鈣對(duì)胎兒有什么影響

　　缺鈣是孕期最常見的問題之一，那么，孕婦缺鈣對(duì)胎兒有什么影響？接下來一起看看以下相關(guān)介紹吧！

       孕婦缺鈣對(duì)胎兒有什么影響

　　1、先天性佝僂?。合忍煨载E病表現(xiàn)為，新生兒囟門增大，前后囟相通，并常伴有低鈣驚厥。這種嬰兒的媽咪常在孕期有腰酸背疼，小腿抽筋，手足發(fā)麻等低鈣血癥癥狀。因此，媽咪合理補(bǔ)鈣有利于新生兒預(yù)防佝僂病。

　　2、濕疹：也稱奶癬”，它的發(fā)病原因有許多種說法，但近年來的研究認(rèn)為，血管低鈣性痙攣、局部供血不足會(huì)引起皮疹、皮膚粗糙、皮屑多。鈣有抗炎和降低血管通透性作用，鈣劑的補(bǔ)充在治療濕疹方面具有其他藥物達(dá)不到的功能。

　　3、喉喘鳴：喉喘鳴是指新生兒或2—3個(gè)月的寶寶呼吸時(shí)發(fā)出呼嚕呼嚕”的喘鳴聲。它是由于缺鈣引起喉軟骨軟化所致。如果媽媽及時(shí)補(bǔ)鈣，就能減少這一病癥的發(fā)生。

　　4、寶寶容易夜啼：寶寶老在夜間啼哭，可是又沒有其他疾病，其實(shí)，這是因?yàn)閷殞毴扁}，如果寶寶的鈣攝入量充足，夜啼的癥狀就會(huì)得到有效控制。

　　5、寶寶容易夜驚：由于半歲以前寶寶的大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，控制能力較差，導(dǎo)致睡覺時(shí)易出現(xiàn)夜驚現(xiàn)象，這也是由缺鈣引起。鈣量充足的寶寶很少發(fā)生這種現(xiàn)象。

　　6、寶寶睡覺時(shí)易抽筋：寶寶在睡覺時(shí)，經(jīng)常不由自主地抽動(dòng)一下，通常認(rèn)為這是寶寶在夢(mèng)里被嚇著了，或者是因?yàn)殚L(zhǎng)身體，其實(shí)這是一種抽筋，也是由缺鈣引起。發(fā)生這種情況，說明媽媽需要補(bǔ)鈣了。

孕婦缺鈣對(duì)胎兒有什么影響

　　7、功能性腹痛：寶寶腹痛的原因很多，最常見的是功能性腹痛。最近研究發(fā)現(xiàn)，功能性腹痛主要是由缺鈣引起，缺鈣導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增加，發(fā)生腸痙攣而導(dǎo)致腹痛。而補(bǔ)鈣，則能治療這種腹痛。

　　8、出牙晚：正常的寶寶4—6個(gè)月就能長(zhǎng)出新牙，而缺鈣的寶寶到了一歲甚至兩歲都不見新牙，或者長(zhǎng)牙的次序混亂，牙齒的釉質(zhì)粗糙。媽媽如果能在孕期和哺乳期補(bǔ)好鈣，能減少類似癥狀。

　　9、影響大腦發(fā)育：孕期是胎兒腦部發(fā)育成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期。腦細(xì)胞的生長(zhǎng)、代謝以及腦部的正常運(yùn)作都離不開鈣。因此，鈣對(duì)于新生兒智力發(fā)育與神經(jīng)系統(tǒng)十分重要，補(bǔ)鈣能增強(qiáng)胎兒將來的智力發(fā)育。

　　孕婦缺鈣怎么辦

　　食補(bǔ)。從均衡飲食結(jié)構(gòu)入手，是補(bǔ)鈣比較方便的一種方式。孕婦可多吃些含鈣豐富的食物，如奶和奶制品、動(dòng)物肝臟、蛋類、豆類、硬果類、蝦皮、芝麻醬、紫菜、海產(chǎn)品、山楂及一些綠色蔬菜。但要注意飲食搭配，防止鈣與某些食品中的植酸、草酸結(jié)合，形成不溶性鈣鹽，以致鈣不能被充分吸收利用。含植酸和草酸豐富的食物有菠菜、竹筍等，所以，不要將這些菜與含鈣豐富的食物共烹。

　　藥補(bǔ)。通過食品往往不能滿足身體所需，特別是孕婦，所以孕婦缺鈣的話可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)鈣產(chǎn)品。在購(gòu)買鈣產(chǎn)品時(shí)，應(yīng)注意產(chǎn)品包裝上標(biāo)明的以鈣元素計(jì)算的鈣含量。但單以鈣含量作為選擇鈣制品的標(biāo)準(zhǔn)是片面的，還要兼顧其溶解度、吸收利用度以及價(jià)格、口味等。適合孕婦補(bǔ)鈣產(chǎn)品有鈣 之緣片，注意服用鈣片后不宜立即飲茶或用茶水服用。

　　運(yùn)動(dòng)。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，也有利于鈣的吸收。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)之后食欲大增，有利于把食物中的鈣質(zhì)吸收。每天早晨或傍晚的一定時(shí)間，孕婦最好能到戶外散散步，呼吸新鮮空氣，這樣可以使孕晚期的胎兒長(zhǎng)肉、長(zhǎng)骨骼迅速，需氧量會(huì)大增。孕婦每天有一定戶外活動(dòng)，不僅有利于胎兒養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，也有助于胎兒的生命力和靈性。注意戶外活動(dòng)的孕婦容易有活潑健康的孩子，這是肯定的。而孕婦如果愛活動(dòng)、愛到戶外，胎兒也會(huì)養(yǎng)成這樣的好習(xí)慣，出生后會(huì)比較喜歡活動(dòng)、喜歡戶外、喜歡新鮮空氣，這就給他奠定了一個(gè)好的生活習(xí)慣。

       以上就是關(guān)于孕婦缺鈣對(duì)胎兒有什么影響的介紹，孕期準(zhǔn)媽媽吸收的營(yíng)養(yǎng)較平時(shí)要多，所以要多吃些營(yíng)養(yǎng)含量高的食物哦。