妊娠高血壓怎么辦 孕期高血壓危害大

　　懷孕期間，不少孕媽媽會出現(xiàn)血壓升高的跡象，那么，妊娠高血壓怎么辦？接下來一起看看以下相關介紹。

       妊娠高血壓怎么辦

　　1、注意產檢

　　每1～2周做一次產檢，注意觀察水腫，有無頭痛等不適癥狀。一但有異常應提早就診。 自行監(jiān)測血壓，可每天早晚各量一次，并做記錄。

　　2、左側臥臥床休息

　　保證充足睡眠，睡姿選擇左側臥位，每天休息不少于10小時。左側臥位可減輕子宮對腹主動脈(人體大動脈)、下腔動脈的壓迫。使回心血量增加，改善子宮胎盤的血供，有利于血壓恢復。

妊娠高血壓怎么辦 孕期高血壓危害大

　　3、適量運動

　　建議做適量的運動，可預防孕期疾病。但如果病情嚴重則需要在醫(yī)生指導下進行。除非是醫(yī)生要求孕媽媽絕對臥床保胎，其他的情況都可以做一些輕度的體力活動，如散步和簡單的家務勞動能使孕媽媽精神放松并有助于控制體重。

　　4、保持心情愉快

　　準媽媽平時精神放松，可以適當聽喜愛的輕柔音樂。心情愉快對于預防妊娠期高血壓疾病也有很大作用。

　　5、合理飲食

　　控制食物的攝入總量，補充蛋白質、含鈣以及鋅、維生素C和E的食物，減少動物脂肪的攝入，控制鈉鹽的攝入，每天攝入的鹽分應限制在3～5克以內。

　　妊娠高血壓有什么危害

　　1、對孕產婦的影響

　　(1)腦：腦部動脈痙攣，引起腦組織缺血、水腫，出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐和抽搐等癥狀，嚴重時腦部血管收縮伴有血管栓塞，出現(xiàn)點狀出血，這些病人?？梢鸹杳?。

　　(2)腎臟：腎臟缺血，毛細血管血栓形成以致腎功能受損，可引起少尿、蛋白尿，嚴重者可出現(xiàn)腎功能衰竭。

　　(3)心臟：心臟冠狀動脈供血不足時，可使心肌缺血，水腫及點狀出血與壞死。由于周圍動脈痙攣，阻力增加，心臟負擔加重，可出現(xiàn)左側心臟衰竭。

　　(4)肝臟：重度妊娠高血壓時，可引起肝臟表面出血，而有上腹部不適，嚴重時形成血腫，甚至肝破裂出血。

　　(5)眼：視網膜小動脈痙攣、缺血以及高度水腫時，出現(xiàn)眼花、視力模糊，嚴重時可引起暫時性失明。

　　(6)胎盤：胎盤螺旋動脈呈急性的粥樣硬化，胎盤血管破裂可致胎盤早剝。

　　2、對胎兒的影響

　　妊娠期高血壓疾病時，由于子宮血管痙攣所引起的胎盤供血不足、胎盤功能減退，可致胎兒窘迫、胎兒宮內發(fā)育遲緩、死胎、死產或新生兒死亡。

　　妊娠期高血壓是孕產婦死亡第二殺手，而且該疾病還會因導致產婦血壓升高而出現(xiàn)重度子癇，從而使胎盤供血不足、胎兒宮內缺氧、早產、低出生體重、胎盤早剝、胎死宮內、新生兒死亡等現(xiàn)象發(fā)生。

       以上就是關于妊娠高血壓怎么辦 孕期高血壓危害大的介紹，孕期高血壓危害不少，懷孕期間孕媽媽要注意自己的血壓變化。