懷孕可以做面膜嗎 孕期護(hù)膚小常識介紹

　　懷孕期間，準(zhǔn)媽媽會出現(xiàn)各種皮膚問題，面膜是改善皮膚問題的有效之選，但是懷孕可以做面膜嗎？接下來一起看看下面的相關(guān)介紹吧！

       懷孕可以做面膜嗎

　　1、改善干燥只能靠保濕面膜

　　連續(xù)敷補(bǔ)水保濕面膜，雖然可以令你的皮膚起到立竿見影的水嫩效果，但也只是暫時提高了肌膚的水潤度。想要真正深層改善肌膚干燥的狀況，仍然離不開之后使用的保濕產(chǎn)品。單靠保濕面膜做臨時修復(fù)，不如從平時的保養(yǎng)入手，日常保濕+強(qiáng)效補(bǔ)水面膜，雙管齊下才是王道，當(dāng)然孕媽媽在選擇保濕產(chǎn)品時一定要注意要選擇孕婦專用的。

懷孕可以做面膜嗎 孕期護(hù)膚小常識介紹

　　2、只用化妝水保濕即可，不喜歡粘膩膩乳液的MM喜歡只涂一層化妝水，就完成所有的保養(yǎng)步驟。殊不知化妝水雖然是水水的樣子，單用使用并不能幫助肌膚保濕。如果沒有之后的乳液加固，在涂抹后十分容易蒸發(fā)，反而帶走皮膚原本的水分，變得更加干燥。不管保濕效果再強(qiáng)大的化妝水，也不能省略之后的乳液步驟。不喜歡粘膩感的孕媽可以選擇純天然成分的乳液保濕，親膚不油膩，來真正提高肌膚含水量。

　　3、多功能護(hù)膚品的保濕效果足夠用。很多護(hù)膚品標(biāo)榜著具有美白、保濕、收毛孔等多種功效，功能全面，卻每一項都不強(qiáng)效。這個時候，還是去選擇一款針對自己狀況的專效保濕產(chǎn)品吧，還有就是孕期不適宜美白，所做好簡單的清潔和保濕就是很好的護(hù)膚了。

　　孕期護(hù)膚小常識

　　1、去痘痘

　　孕婦面部肌膚的毛孔容易被堵塞、發(fā)炎，導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生。孕婦想要解決痘痘問題，首先要徹底清潔面部的污物，讓肌膚水油平衡。但是目前市面上大部分清潔效力較強(qiáng)的潔面產(chǎn)品大多含有水楊酸和各種刺激性化學(xué)物，孕婦不適宜使用，所以孕媽媽要選擇溫和的產(chǎn)品。

　　2、護(hù)理敏感肌

　　冬季季空氣容易造成肌膚過敏，從而產(chǎn)生面皰、皮屑和過敏等問題。為避免孕婦的面部肌膚也可能會產(chǎn)生斑疹等肌膚問題，可用清爽型的護(hù)膚品。孕媽若是過敏肌膚，最好盡量避開過敏原，在出門之前使用孕婦專用隔離霜，可以有效幫助肌膚隔離空氣污染物以及粉塵等過敏源。

　　3、消減妊娠紋

　　細(xì)細(xì)的發(fā)紅的或褐色的(這取決于你的皮膚顏色)妊娠紋線通常顯現(xiàn)在腹部、乳房部位和大腿處。大約90%的孕媽咪都會有妊娠紋。通過控制體重，并且使用按摩油或富含維生素E的潤膚霜，涂在肚子上，可以保持彈性。還有吃健康食品以及做輕柔的運動，能把妊娠紋出現(xiàn)的可能性減到最小。妊娠紋一般在生產(chǎn)之后需要一段時間才能消褪。

　　4、減少蜘蛛紋的出現(xiàn)

　　蜘蛛紋實際上是一些細(xì)小的破裂毛細(xì)血管群，有時也叫蜘蛛痣。大多數(shù)常出現(xiàn)在臉頰上，孕期更容易產(chǎn)生。蜘蛛紋是由增加的血液循環(huán)量帶給毛細(xì)血管額外的壓力所引起的。避免讓面部過熱或過冷，能減少蜘蛛痣出現(xiàn)的機(jī)會，因此不能用太熱或者冷水洗臉，而是用溫水。除此，盡量避免在太冷的天氣外出，或者外出戴上帽子保暖臉部。

　　5、防治黑頭和粉刺

　　孕期荷爾蒙水平增高會刺激皮脂分泌，而皮脂過多就會堵塞毛孔，導(dǎo)致油性皮膚粉刺和黑頭的出現(xiàn)。可以定期用溫和的潔面用品和無油潤膚霜進(jìn)行清潔。清潔完后不要用毛巾擦臉，而是用手把臉拍干，讓皮膚保持清新和潔凈，這樣能把對粉刺的刺激減到最小。注意不要使用粉刺霜，除非醫(yī)生建議你這么做。

　　6、淡化斑點

　　孕期容易產(chǎn)生雀斑、黃褐斑等斑點。這也被稱為“妊娠面斑”，表現(xiàn)為前額、兩頰和脖子上因色素沉著形成的褐色斑片。斑點是由黑色素增加而引起。皮膚暴露在陽光下會使斑片變深，變得更明顯。所以不管什么時候外出，都要抹上指數(shù)高的防曬霜(SPF15以上)來保護(hù)你的皮膚，還要戴上帽子。

　　7、防止皮膚發(fā)炎

　　孕期隨著體重的增加，雙腿之間或乳房下面可能會發(fā)炎，導(dǎo)致皮膚發(fā)紅、潮濕。因此皮膚會紅腫，起水泡，可能還有氣味,這種“擦爛”現(xiàn)象。這時候要盡可能讓患處保持干燥，使用滑石粉幫助吸收潮氣，穿棉質(zhì)衣服保持皮膚涼爽，注意不要穿緊身衣襪。

       以上就是關(guān)于懷孕可以做面膜嗎 孕期護(hù)膚小常識的介紹，孕期護(hù)膚不能光依賴護(hù)膚產(chǎn)品，更重要的是養(yǎng)成好的作息時間和好的飲食習(xí)慣。