胎教從什么時候開始最好 胎教方法介紹

　　很多準媽媽為了孕育一個聰明寶寶，從懷孕剛開始就不停地和胎寶寶一起學習，其實掌握好胎教的時間能更好地開發(fā)寶寶智力，接下來一起看看以下胎教從什么時候開始最好 胎教方法介紹。

       胎教從什么時候開始最好

　　接受胎教的寶寶一般有如下反應：到聽音樂的時間會胎動頻繁，表現(xiàn)想聽。一聽到音樂就不太動了，表示正在聽，音樂曲子之間暫停的時候，胎動又開始，說明寶寶聽得很認真呢，音樂結(jié)束后，又會開始動。

　　醫(yī)學界認定胎兒在孕期十六周即有完好的觸覺和味覺。十八周的的胎兒對光已經(jīng)會產(chǎn)生反應。二十周的胎兒則發(fā)展出聽覺，此時的胎兒并有做夢、記憶和思考的能力。就是說，除去了生理上的發(fā)展成長外，胎兒的心靈和靈性在生產(chǎn)前已經(jīng)開始醞釀和培養(yǎng)了。

　　介紹一下胎兒的發(fā)展情況：在17周開始時，胎兒的生活開始分為睡眠和清醒兩部分。在第21周開始時,胎兒的身體長約30厘米,體重約為450克.這時,他們的眼睛開始睜開,還能上下左右看，呼吸開始變得規(guī)則.在第25周開始時,胎兒的大腦皮層區(qū)域有了特殊的功能,大腦開始指揮視、嗅、發(fā)音等器官的活動。

　　在第29周開始時，胎兒開始對外界聲音敏感，音樂聲、潑水聲及其它的聲音能引起他們在胎內(nèi)的活動。什么時候開始胎教，趕早的話，17周就可以了。最遲不晚于29周。

　　胎教是一個循序漸進的過程，十月懷胎，關(guān)鍵是準父母要有耐心和恒心，既不能操之過急，也不能三天打魚，兩天曬網(wǎng)，準父母生活工作再忙，每天也要抽出5分鐘懷著輕松的心情與胎寶寶親密交流，給胎寶寶以良好的刺激!

　　懷孕5個月起，就可以對胎寶寶實施音樂胎教了，母子同聽，每日兩次，每次20～30分鐘。懷孕6～7個月的時候可以安排幾首胎教音樂輪流播放給胎兒聽。

　　胎教的常用方法

　　1、音樂胎教

　　在懷孕16周時，就可以用聲波來刺激胎兒的聽覺器官，每日1～2次，每次10～15分鐘，可以選擇在胎動時進行，一般在晚上臨睡前比較合適，聲音強度以65～70分貝為適宜，音量大小相當于成人隔著手掌聽到的聲音強度。選擇的音樂應該是平緩流暢、輕柔歡快的旋律，比如一些鋼琴曲、古代名曲、大自然的聲音等，最好選用經(jīng)過醫(yī)學界優(yōu)生學會審定的胎教音樂，不宜用迪斯科、搖滾樂等太過刺激亢奮的音樂。還要注意千萬不能把放音機直接放到孕媽媽腹壁上給胎兒聽，一定要隔至少1.5-2米的距離。

　　2、對話胎教

　　在懷孕20周時，胎兒已具備聽覺功能，父母溫柔的說話聲均可以傳遞給胎兒，特別是父親低沉渾厚的聲音，更容易給胎兒留下深深的印象。此時父母應該經(jīng)常和胎兒交談，可以呼喚胎兒的小名，希望寶寶聽爸爸媽媽的話快快長大。這樣嬰兒出生后哭鬧時再喚之小名，會給孩子一種安全感，使其很快安靜下來。同時，這樣也可以增進夫妻的感情，還能把父母的愛傳遞給胎兒，對胎兒的感情發(fā)育有很大的好處。注意對話內(nèi)容不要太過復雜，最好在一段時間內(nèi)反復重復一兩句話，便于胎兒的理解記憶。統(tǒng)計表明：經(jīng)常與父母“交談”的胎兒出生后的口語表達、演講及社交能力都很好。

　　3、撫摸胎教

　　嬰兒的天性就是需要撫摸，時常輕輕地撫摸胎兒，可以形成良好的觸覺刺激，以促進胎兒大腦功能的協(xié)調(diào)發(fā)育?？梢栽诿客硭X前先排空膀胱，平臥床上，放松腹部，用雙手由上至下、由右向左輕輕撫摸胎兒，每次持續(xù)5分鐘到10分鐘，注意一定要輕柔，這樣可以傳遞親情，讓胎兒感受到母親的愛。

　　4、觸壓胎教

　　懷孕24周后，可以在孕媽媽腹部明顯觸摸到胎兒的頭、背和肢體。從這時起，每晚可以讓孕媽媽平臥在床上，放松腹部輕輕拍打、觸壓胎兒，可以鍛煉胎兒肢體肌肉的力量，使胎兒出生后肢體肌肉強健，抬頭、翻身、坐、爬、行走等動作都發(fā)育比較快。注意當胎兒出現(xiàn)煩躁不安的時候，要立刻停止刺激，改為輕輕地撫摸，以免發(fā)生意外。

　　5、光照胎教

　　孕27周后，胎兒的大腦可以開始感知外界的視覺刺激。懷孕36周后，胎兒對光照刺激就開始有了應答反應。所以在懷孕24周時，可以每天在胎兒覺醒時定時用手電筒照射孕媽媽腹部胎兒方向，每次5分鐘左右，以利胎兒視覺的健康發(fā)育。但注意切勿用強光照射刺激，且照射時間不能過長。

       以上是關(guān)于胎教從什么時候開始最好 胎教方法的介紹。胎教可以幫助準媽媽調(diào)節(jié)情緒，準媽媽的生活和心情與胎寶寶的健康成長是密不可分的。