孕期胎動(dòng)怎么數(shù) 胎動(dòng)次數(shù)多少算正常

　　胎動(dòng)會(huì)讓很多媽媽激動(dòng)不已，其實(shí)胎動(dòng)就是胎兒在母體里的運(yùn)動(dòng)，胎動(dòng)的情況能夠反映出胎兒的發(fā)育狀況，那么，孕期胎動(dòng)怎么數(shù)？胎動(dòng)多少次算正常？下面就來看看相關(guān)介紹。

       孕期胎動(dòng)怎么數(shù)

　　計(jì)數(shù)胎動(dòng)時(shí)，孕婦最好用左側(cè)臥位的姿勢(shì)，環(huán)境要安靜，思想要集中，心情要平靜，以確保測(cè)量的數(shù)據(jù)準(zhǔn)確。

　　1、每天數(shù)3次，每次數(shù)1小時(shí)胎動(dòng)的次數(shù)

　　早、中、晚各選擇一段固定的時(shí)間來數(shù)。坐下，把腳墊高，或左側(cè)位躺下，把手放在肚子上，持續(xù)數(shù)胎動(dòng)1小時(shí)。準(zhǔn)備好紙，感受到1次胎動(dòng)，就做1個(gè)記號(hào)。睡前把3次測(cè)得的胎動(dòng)次數(shù)相加，然后再乘以4，得出12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)。你12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)一般應(yīng)在30~40次左右。如果你屬于胎動(dòng)頻繁的準(zhǔn)媽媽，12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)可能會(huì)達(dá)到100次左右。

孕期胎動(dòng)怎么數(shù) 胎動(dòng)次數(shù)多少算正常

　　2、每天數(shù)1次，每次數(shù)1小時(shí)胎動(dòng)的次數(shù)

　　選擇一天中寶寶胎動(dòng)較活躍的一段時(shí)間，盡量每天都在同一時(shí)間數(shù)胎動(dòng)。坐下，把腳墊高，或左側(cè)位躺下，把手放在肚子上，持續(xù)數(shù)胎動(dòng)1小時(shí)。準(zhǔn)備好紙，感受到1次胎動(dòng)，就做一個(gè)記號(hào)。你1個(gè)小時(shí)之內(nèi)能感到的胎動(dòng)次數(shù)很可能有五六次甚至更多。

　　胎動(dòng)次數(shù)多少算正常

　　準(zhǔn)媽媽每天自我測(cè)量3小時(shí)的胎動(dòng)，分別在早上、中午、晚上各測(cè)1小時(shí)。將3次測(cè)得胎動(dòng)的總數(shù)乘以4，做為12小時(shí)的胎兒運(yùn)動(dòng)記錄。

　　若每小時(shí)少于3次，則需延長(zhǎng)測(cè)量時(shí)間至每日6至12小時(shí)。胎動(dòng)減少或停止，可能表示子宮內(nèi)的胎兒正處于缺氧的狀態(tài)。若12小時(shí)內(nèi)沒有感到胎動(dòng)，或1天內(nèi)胎動(dòng)少于4次，或與前一天相比減少一半以上，就應(yīng)趕快到醫(yī)院求診。

　　胎心音監(jiān)測(cè)器是一種可以偵測(cè)和記錄胎兒心跳及子宮收縮的儀器，在監(jiān)測(cè)過程中，不但可以觀察到胎兒心跳的頻率和形狀，而且可以測(cè)出子宮收縮的次數(shù)和強(qiáng)度。

　　平常產(chǎn)檢時(shí)，如果是屬于高危險(xiǎn)妊娠的孕婦，會(huì)視情況安排胎心音監(jiān)測(cè)器的檢查。偵測(cè)的方法是讓產(chǎn)婦平躺，手握持胎動(dòng)按鈕器，若有胎動(dòng)則將按鈕按下，記錄器即可顯示有胎動(dòng)跡象。在20分鐘內(nèi)若有兩次胎動(dòng)，且伴隨胎兒心跳的加速達(dá)每分鐘15次以上，持續(xù)至少15秒，則為正常;若胎動(dòng)過少或無，則表示胎兒可能正在睡覺，或是處于一個(gè)缺氧的狀態(tài)。

　　孕婦平時(shí)在家里可以購(gòu)買一臺(tái)家用胎心儀去檢測(cè)胎心率去了解胎兒的健康情況。

       以上是關(guān)于孕期胎動(dòng)怎么數(shù) 胎動(dòng)次數(shù)多少算正常的介紹。胎動(dòng)能反映出胎兒的情況，孕媽媽如果發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)出現(xiàn)異常，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查。