孕婦可以美容嗎 孕婦美容注意事項(xiàng)有哪些

　　孕婦可以美容嗎?

　　懷孕時(shí)期肌膚狀況會變得比較差，這對于一些愛美的女性來說可是受不了，但是想美容又怕傷害了寶寶。到底孕期能不能美容呢?要是美容有沒有什么限制呢?

　　下面，我們就來看看孕婦美容注意事項(xiàng)有哪些。

　　妊娠期間，由于激素的作用，新陳代謝旺盛，皮脂分泌也多，往往會給皮膚帶來種種惱人的麻煩。保持營養(yǎng)的平衡、足夠的睡眠、身體的清潔、心情的愉悅是寶寶成長的基礎(chǔ)，也是媽媽美容的重點(diǎn)。

　　美容要點(diǎn)1：容易出汗，要勤洗臉

　　早晚各1次，使用適合自己皮膚的、成分單純、安全的洗面品仔細(xì)地洗。然后用清水沖洗干凈。好出汗的人要增加洗臉次數(shù)，用含有化妝水的棉紗輕輕擦拭。使用過粉底霜化妝時(shí)，就要先用潔面膏擦掉后，再使用洗面品清潔。接著可涂上常用的化妝水，最后抹上乳液式面霜。

　　美容要點(diǎn)2：注意防曬

　　妊娠期間，皮膚比較敏感，稍不注意，臉上就會出現(xiàn)斑點(diǎn)和雀斑，一直到產(chǎn)后都褪不去。陽光強(qiáng)的話，出門要有遮陽物，陽光直射，會增加斑點(diǎn)和雀斑，由于內(nèi)分泌變化而產(chǎn)生的孕斑在產(chǎn)后也不易褪去。即便陰天，紫外線也很強(qiáng)。因此，外出時(shí)，要擦上化妝用的粉底霜或根據(jù)季節(jié)選用防曬霜等，以保護(hù)皮膚。同時(shí)，為了預(yù)防斑點(diǎn)和雀斑，需要多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維他命B和維他命C的食品。

　　美容要點(diǎn)3：化妝使眼睛有神

　　化妝會使你精神煥發(fā)，眼睛明亮有神，有快活的感覺。妊娠期間，孕婦心里充盈的母性會擁有一種特有的豐滿、柔和的美感，不要化濃妝?；瘽鈯y不僅妨礙皮膚的呼吸，而且會刺激因妊娠而敏感的皮膚。

　　外出時(shí)根據(jù)季節(jié)選用不同的粉底霜，不含香料的蜜粉，或者，也可以使用方便的、性質(zhì)溫和、成分單純的干濕粉餅，薄薄一層便可。唇部可選用明亮的粉紅色系或是自然色系的潤唇膏。用點(diǎn)珊瑚紅或粉紅色的胭脂會使你氣色更好，更顯年輕。眼影淡淡地涂上一點(diǎn)藍(lán)色的。最后畫上眼線，會使眼睛炯炯有神。

　　美容要點(diǎn)4：按摩

　　洗澡時(shí)，作全身按摩，既可美容，又有解除疲勞的效果?？梢蕴暨x一把握持方便的軟毛刷按摩，感覺會很舒服。注意水溫不要太熱。平日洗臉的同時(shí)使用你的手指做做臉部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，保持容光煥發(fā)。按摩結(jié)束，洗去按摩乳液，用化妝水輕拍整個(gè)面部。

　　美容要點(diǎn)5：勤洗頭

　　妊娠期間，頭發(fā)易臟、發(fā)粘、蓬亂，于是心情也容易變得焦躁不安。為使頭發(fā)舒散、清爽，要勤洗頭。至少每三天洗一次頭，如果因?yàn)楦共康耐ζ鸲鴮?dǎo)致不方便的話，上美容院或是請丈夫代勞也是不錯(cuò)的選擇。

　　孕期美容須知

　　孕期激素的分泌，使皮膚變得濕潤亮澤，柔軟光滑。但孕期激素的分泌也會對某些部位的皮膚造成不良的影響。如雌激素會抑制油脂分泌，使皮膚發(fā)干，加重色斑沉著。鑒于這些變化，建議你選用些潤膚霜。

　　孕期不要用口紅，口紅吃進(jìn)后對胎兒不利。

　　油性皮膚，可在日?；瘖y時(shí)用些收斂性洗面乳清潔臉部，再使用非油性粉底霜和半透明的面粉，或用些適于油性皮膚的化妝品。

　　干性皮膚，最好不要用香皂，因?yàn)橄阍頃慈テつw表面的油脂，使皮膚變得更干?？蛇x用滋潤霜或嬰兒用的面霜，用粉底和蓋斑膏將眼睛下面的黑眼圈蓋住。

　　特別提醒：別忘讓孕期最易輕視的部位光滑有彈性

　　頸部是最容易被輕視的部位，孕媽媽們注意力往往只集中在腹部，然而，正是由于常常低頭去關(guān)心“寶貝”，頸部的細(xì)紋就開始慢慢延伸，形成一道道“年輪”。

　　孕期的頸部護(hù)理重點(diǎn)主要在肌膚的提升和緊致上。對于準(zhǔn)媽媽來說，這個(gè)階段的一切肌膚表現(xiàn)都是在擴(kuò)張的，因此，頸部線條的維護(hù)就很重要。天然成分的抗衰頸霜是準(zhǔn)媽媽們的好幫手。

　　頸部問題產(chǎn)生原因

　　不良姿勢——頸部皺紋的出現(xiàn)，跟我們?nèi)粘ＫX和工作時(shí)的不良姿勢有關(guān)，不當(dāng)?shù)闹w運(yùn)動也會造成頸部肌膚的老化與松弛。比如用脖子夾著電話筒“煲粥”;噴灑香水過多等，都會對頸部造成傷害。

　　日常傷害——頸項(xiàng)肌膚比面部薄，油脂分泌也比面部少得多，最容易出現(xiàn)皺摺。冬季經(jīng)常穿著高領(lǐng)衣物和圍巾，容易令人忽視頸項(xiàng)的保養(yǎng)。

　　彈性松弛——孕期的體重突然增加，會引致雙下巴和頸部堆積脂肪團(tuán)，令人看來臃腫笨拙。頸部常常會感到酸痛，而且肌膚也更容易產(chǎn)生松弛現(xiàn)象，可多做頸部鍛煉運(yùn)動改善。

　　頸部護(hù)理秘訣

　　洗澡時(shí)先用純棉毛巾由下至上干擦頸項(xiàng)肌膚，然后再進(jìn)行清潔，可起到溫柔磨砂的作用。每星期做一次頸項(xiàng)死皮大掃除，用兩湯匙幼細(xì)的麥皮混和一湯匙杏仁油調(diào)成糊狀，按擦頸部肌膚，能去除死皮，有助表皮更新，但用力一定要輕柔。

　　潤膚霜能為頸部肌膚帶來深層滋潤的效果。但一定要注意，頸部肌膚和眼部肌膚一樣，皮下組織容易松弛，故涂潤膚霜切勿過厚，也不應(yīng)使用油性潤膚霜。

　　日常保養(yǎng)品要由下往上輕撫至吸收。除外，頸部肌肉也需要一些DIY運(yùn)動來內(nèi)在保養(yǎng)。每天，將頭頸向前后左右方向反覆做180度轉(zhuǎn)動，可以減輕頸部壓力，改善肌膚狀況。

　　每晚沐浴時(shí)可以用噴頭在脖子周圍多沖幾次，擦干后涂上少許化妝水，就可進(jìn)行按摩，這對提升頸部輪廓，舒緩一天的疲勞及頸椎的健康都有好處。

　　像鐘擺一樣左右擺動頸部;嘴唇緩緩作微笑狀，將頸部盡量上仰，直到感覺肌膚拉到緊處，保持該姿勢5秒鐘;在鎖骨與下顎之間，用左右手的手背輪流由內(nèi)往外上下交替輕輕拍打，既可放松肌肉，又能改善松弛的狀況。

　　以上就是關(guān)于孕婦可以美容嗎，孕婦美容注意事項(xiàng)有哪些的介紹，愛美的準(zhǔn)媽媽們不用擔(dān)心，只要稍微注意一下，也可以做個(gè)美美的孕媽媽噢!