孕婦長痔瘡怎么辦 孕婦痔瘡怎么預防

　　孕婦是痔瘡引的高發(fā)人群，那么孕婦長痔瘡怎么辦?孕婦怎么預防痔瘡，一起來看看相關(guān)介紹吧。

　　孕婦長痔瘡怎么辦

　　每天用冰袋(冰袋與皮膚接觸的地方要柔軟)給長痔瘡的部位做幾次冷敷，有助于消除腫脹和不舒服的感覺。另外，也不妨去看看中醫(yī)，中醫(yī)大夫可能會給推薦一些外敷藥，或許能夠幫孕婦減輕不適。

　　找個坐浴盆，將臀部浸在溫水中。你可以去當?shù)氐乃幍昊蜥t(yī)療器械商店問問是否有賣，或者你也可以在超市里買一個普通的塑料臉盆，只要干凈、方便使用就好。

　　冷熱療法交替使用。用冰敷完后，再進行溫水坐浴。

　　每次大便后都要用柔軟、無香味、清潔的衛(wèi)生紙徹底擦干凈患處，但動作要輕柔一些。有色的、加香的衛(wèi)生紙容易刺激皮膚，最好避免使用。也可以把紙巾稍微打濕。許多女性朋友發(fā)現(xiàn)用濕紙巾比用普通衛(wèi)生紙更舒服些。

　　請你的醫(yī)生推薦一種安全的外用麻醉藥或含有藥用成分的栓劑。市場上有很多緩解痔瘡的產(chǎn)品，但在使用之前，要先咨詢一下醫(yī)生孕婦能否用。多數(shù)產(chǎn)品可能只在短期內(nèi)起到治療作用(一星期或更短)，而且經(jīng)常使用還可能會引發(fā)更重的炎癥。

　　孕婦痔瘡怎么預防

　　1、合理飲食：孕婦應該注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調(diào)味品，同時還要養(yǎng)成多飲水的習慣，最好喝些淡鹽水或蜂蜜水。便秘和痔瘡孕婦應有意識地多飲水，多吃水果和新鮮的蔬菜。尤其是富含粗纖維的蔬菜、水果。辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大蔥等刺激性食物盡量少吃。

　　2、盡量選擇左側(cè)臥睡姿：孕婦采用左側(cè)臥位睡姿時，有助于避免增大的妊娠子宮壓迫腹主動脈及下腔靜脈和輸尿管，減輕對直腸靜脈的壓迫，增加子宮胎盤血流灌注量及腎血流量，更有利于胎兒的生長發(fā)育和防治孕期痔瘡、仰臥綜合癥等妊娠并發(fā)癥，降低圍產(chǎn)期孕婦和胎兒發(fā)病率及死亡率。當然在長時間的睡眠中，不可能保持一種姿勢不變，可以左右交替，但宜多取左側(cè)臥位為最好。

　　3、適當運動：孕婦不宜久坐，應適當運動，以促進肛門直腸部位的血液回流。每天堅持做10—30次提肛動作(即有意識地收縮肛門)，這樣做能減少痔靜脈叢的淤血，改善局部血液循環(huán)，減少發(fā)病。

　　4、防止便秘和腹瀉：不要久忍大便，要養(yǎng)成定時良好的排便習慣，大便時不要在廁所看書讀報，避免久蹲廁所，久蹲容易引起肛管靜脈擴張或曲張，以免肛門局部受到刺激但，每次蹲廁所時間一般不要超過10分鐘。如果一次排不出來，可起來休息一會兒再去，排便困難時可用些潤腸通便的藥物，如麻仁潤腸丸，果導片等，不宜用瀉藥，更不應用壓力較大的灌腸等方法來通便，以免造成流產(chǎn)或早產(chǎn)。

　　5、婦女孕期及產(chǎn)后避免久站久坐：要采用新法接生，以避免嚴重會陰撕裂。否則，分娩時痔瘡容易水腫、外脫、增加病人痛苦。